キムチチャーハンオムライス～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。お味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝食。フランスパン。ほうれん草のチーズスクランブルエッグ。ニンジンジュース。いちご。

朝食後、主人は粗大ごみを出しに行きました。

昼食。自家製チャーシューのラーメン。

昼食後、中央公園にて自転車の練習をしました。

夕食。子どもは、ケチャップチャーハンオムライス。

大人は、キムチチャーハンオムライス。作り置きのおかず。

韓国風巻き寿司～

今日はよく晴れました。

朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

子供の朝食。フランスパン。スクランブルエッグ。りんご。

朝食後、主人はマンション自治会の説明会に出席。

主人帰宅後、主人の実家へ。

お昼弁当。韓国風巻き寿司。

帰宅後、夕食。天津飯。作り置きのおかず。

ビビンバ～

今日は曇りの一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。食パン。牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、われは永遠の生命を信ず。

聖句はマタイ１９章から。

礼拝後、愛餐会があり、掛けうどんをいただきました。

帰宅後、夕食。ビビンバ。作り置きのおかず。

主人は町内会の懇親会に出席しました。

主人の帰宅後、西郷どんを観て過ごしました。

ビビンバ～

今日はよく晴れ、穏やかな一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。リンゴジュース。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、あらゆる国の人々を弟子としなさい。

聖句はマタイ２８章から。

礼拝後、主人の実家へ。

昼食。昆布の佃煮おにぎり。梅干しおにぎり。Ｎｏｎちゃんは、鮭寿司。

帰宅後、夕食。ビビンバ。

ビビンバ～

今日は曇りのち雨でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。リンゴジュース。

主人は出張のため、お弁当はありませんでした。

夕食。ビビンバ。サツマイモのチーズ焼き。味噌汁。

ビビンバ丼～

今日は晴れでした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。みかん。リンゴジュース。

朝食後、主人は実家のお手伝いに行きました。

わたしはＮｏｎちゃんとアピタへ買い物へ出かけました。

子供のお昼。鮭おにぎり。

子供の夕食。ビビンバ丼。

夕食。ビビンバ丼。

ビビンバ～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。みかん。

お弁当。野菜と鶏そぼろご飯。ブロッコリーのマヨ塩麹おかか和え。さつま芋の塩麹和え。

夕食。ビビンバ。

主人は今夜懇親会でした。

ビビンバ～

今日は晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。リンゴ。ココアミルク。リンゴジュース。

主人は、義父の所用で東京へ。帰りは夜になりました。

朝食後、堀内公園（安城市堀内町安下1-1 電話0566-99-5947）へ。

お昼。菜飯おにぎり。梅干しおにぎり。Ｎｏｎちゃんは鮭おにぎり。

帰宅後、夕食。ビビンバ。作り置きのおかず。

チャプチェ～

今日はよく晴れました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。ロールパン。バナナヨーグルト。パンプキンスープ。

朝食後、主人は畑へ。お昼に駅で合流して主人の実家へ。

お昼。２種のおにぎり。しらす梅しそにぎり。鮭のマヨにぎり。

Ｎｏｎちゃんは、ポテトサラダ。みかん。ヨーグルト。

帰宅後、夕方の幼児食。チャプチェ丼。味噌汁。

夕食。チャプチェ。ほうれん草のおかか和え。作り置きのおかず。

プルコギ風炒め～

今日は澄みわたる秋晴れの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。パンプキンミルクパン。キウイバナナヨーグルト。

お弁当。梅ご飯。サバの照り焼き。サツマイモとリンゴの甘煮。ほうれん草とアミエビの胡麻和え。

お昼の幼児食。五目にぎり。総菜屋のひじきサラダ。みかんジュース。ヨーグルト。

夕方の幼児食。プルコギ風丼。総菜屋のひじきサラダ。カボチャとクリームチーズのサラダ。味噌汁。

夕食。プルコギ風炒め。作り置きのおかず。