家庭料理:野菜

2018年10月 9日 (火)

サツマイモと紅玉の甘煮~

今日も秋晴れの一日でした。

20181009m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20181009k1子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。ミルク。キウイ。

20181009lお弁当。手羽中のコチュジャン焼きサツマイモのチーズマヨ焼き

20181009k3子供の夕食。自家製からあげクンレタスサツマイモゆかりご飯

20181009d夕食。自家製からあげクンサツマイモと紅玉の甘煮。作り置きおかず。

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2018年9月21日 (金)

茄子とねぎの甘みそ炒め~

今日は小雨の一日でした。

20180921m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180921k1子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。キウイ。ココアミルク。

20180921lお弁当。かぼちゃの黄金ごはん手羽中の黒酢煮オクラの梅和え

20180921k2子供のお昼。お好み焼き

明日は運動会のため、今日は半日保育でした。


20180921k3子供の夕食。たっぷり野菜と鶏そぼろご飯オクラのおかか和え

20180921d夕食。茄子とねぎの甘みそ炒め。作り置きおかず。

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2018年9月20日 (木)

かぼちゃの黄金ごはん~

今日は小雨の一日でした。

20180920m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180920k1子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。キウイ。ココアミルク。

20180920lお弁当。サバの黒酢煮かぼちゃの甘辛煮梅干しご飯

20180920k3子供の夕食。かぼちゃの黄金ご飯手羽中の黒酢煮オクラのおかか和え

20180920d夕食。かぼちゃの黄金ごはん手羽中の黒酢煮もやしとニラのタイ風炒め。作り置きおかず。

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2018年8月15日 (水)

坊さんの気絶~

20180815r早朝、まとまった雨が降りました。その後、きれいな虹が現れました~

20180815m朝食。りんごニンジンジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180815k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。キウイ。

20180815lお弁当。塩麹鶏ささみのチーズ焼き茄子の甘みそ炒め

20180815k2子供のお昼。お好み焼き

20180815k3子供の夕食。豚と豆腐のつくね焼オクラのおかか和え

20180815d夕食。坊さんの気絶。先日TVでやっていたのを参考につくってみました。作り置きのおかず。

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2018年8月14日 (火)

かぼちゃと照り焼きチキンのパンキッシュ~

今日も猛暑日でした。

20180814m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180814k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。キウイ。

朝食後、主人は畑へ。

20180814lお昼。かぼちゃと照り焼きチキンのパンキッシュペンネのバジルペースト和え

20180814k3子供の夕食。夏野菜のだし丼

20180814d夕食。夏野菜のだし丼ゴーヤとシーチキンのめんつゆ炒め

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2018年8月 9日 (木)

かぼちゃのチーズ焼き~

今日も猛暑日でした。

20180809m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180809k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。キウイ。

20180809lお弁当。野菜たっぷり鶏そぼろ丼茄子の甘みそ炒めきゅうりの梅和え

20180809k2Nonちゃんのお弁当。ツナマヨ寿司

20180809k3子供の夕食。かぼちゃの黄金御飯かぼちゃのチーズ焼ききゅうりのゴママヨ和え

20180809d夕食。かぼちゃの黄金御飯かぼちゃのチーズ焼き。作り置きのおかず。

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2018年8月 2日 (木)

かぼちゃの黄金ごはん~

今日も猛暑日でした。

20180802m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180802k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。キウイ。

20180802lお弁当。揚げ出しつくね茄子の甘みそ炒め

朝食後、Nonちゃんと一緒に、マーメイドパレス(安城市和泉町大下23-1 電話0566-92-7351)へ。

プールでお昼。梅干しおにぎりツナマヨ巻き寿司

お昼後、幼児本に夢中に。結局、3時まで付き合いました (^^;)

20180802k3子供の夕食。かぼちゃの黄金ごはん。市販の海老カツタルタルソースきゅうりの甘酢和え

20180802d夕食。かぼちゃの黄金ごはん海老カツタルタルソースきゅうりとわかめの甘酢和え。作り置きのおかず。

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2018年7月25日 (水)

かぼちゃの黄金御飯~

今日も猛暑日でした。

20180725m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180725k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。キウイ。

20180725lお弁当。鮭の燻製ポテトのアンチョビチーズ焼き

20180725k2Nonちゃんのお弁当。鮭の燻製巻き寿司きゅうりのゴママヨ和え

20180725k3子供の夕食。かぼちゃの黄金御飯レンコン餅

20180725d夕食。かぼちゃの黄金御飯レンコン餅。作り置きのおかず。

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2018年7月19日 (木)

かぼちゃと厚揚げの甘辛煮~

今日も猛暑日でした。

20180719m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180719k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。

20180719lお弁当。ジャコとゆかりの混ぜ寿司レンコン餅。オクラのおかか和え

20180719k3子供の夕食。サーモンの燻製混ぜ寿司かぼちゃと厚揚げの甘辛煮ポテトのマヨ和え

20180719d夕食。かぼちゃと厚揚げの甘辛煮ポテトとアンチョビのチーズ焼きサーモン燻製。作り置きのおかず。

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2018年7月17日 (火)

茄子とピーマンのオイスターソース炒め~

今日は猛暑日となりました。

20180717m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180717k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。

20180717lお弁当。アトランティックサーモン燻製トウモロコシのバター醤油焼き

20180717k3子供の夕食。茄子とピーマンのオイスターソース炒め丼マカロニサラダ

20180717d夕食。茄子とピーマンのオイスターソース炒めマカロニカレー風味サラダ。作り置きのおかず。

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