鰹のたたきサラダ～

今日は曇りの一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。キウイ。りんごジュース。

お弁当。塩麹ささみのチーズ焼き。きゅうりの梅おかか和え。

子供の夕食。サバふりかけ。切り干し大根の甘辛煮。きゅうりのゴママヨ和え。

夕食。鰹のたたきサラダ。切り干し大根の甘辛煮。作り置きのおかず。

かつおのたたきのサラダ～

今日は曇りの一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。ポテトとアンチョビーのチーズ焼き。きゅうりとわかめの甘酢和え。

子供の夕食。ひじきの甘辛煮。きゅうりのゴママヨ和え。ふりかけご飯。

夕食。かつおのたたきのサラダ。ひじきの甘辛煮。作り置きのおかず。

鮭ご飯～

今日は曇りの一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。塩麹ささみのチーズ焼き。きゅうりの梅おかか和え。

幼稚園から帰った後、折り紙でハートをつくって並べていました～

子供の夕食。鮭ごはん。きゅうりのゴママヨ和え。トマト。ポテトのマヨ和え。

夕食。鮭ご飯。きゅうりとわかめの甘酢和え。ポテトのマヨ和え。作り置きのおかず。

鮭ときゅうりの寿司ご飯～

今日は晴れでした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。塩麹ささみのチーズ焼き。ピーマンとシイタケの醤油炒め。

子供の夕食。鮭ときゅうりの寿司ご飯。新じゃがのチーズマヨ焼き。

夕食。鮭ときゅうりの寿司ご飯。新じゃがの味噌チーズ焼き。ポテトのアンチョビー炒め。

鰹のたたきサラダ～

今日は晴れました。蒸し暑かったです。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。ピースご飯。レンコン餅。きゅうりとわかめの甘酢和え。

子供の夕食。ひじきと豚肉の甘辛煮。マカロニサラダ。ゆかり御飯。

夕食。鰹のたたきサラダ。ひじきと豚肉の甘辛煮。マカロニサラダ。作り置きのおかず。

鰹が旬です～

イワシのフライ～

今日はよく晴れました。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。きゅうりの梅おかか和え。

子供の夕食。イワシのフライ。きゅうりのゴママヨ和え。

夕食。イワシのフライ。きゅうりとわかめの中華風。作り置きのおかず。

鮭の甘辛揚げ～

今日は晴れました。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹の玉子焼き。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。ゆかり御飯。きゅうりの梅おかか和え。

Ｎｏｎちゃんは半日保育。

子供の昼食。納豆巻き寿司。

子供の夕食。鮭の甘辛揚げ。かぼちゃの素揚げ。筍の煮物。ふりかけ御飯。

夕食。鮭の甘辛揚げ。かぼちゃの素揚げ。筍とがんもの甘辛煮。作り置きのおかず。

鯛飯～

今日は曇り空の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹の玉子焼き。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。ブロッコリーとツナのピリ辛蒸し。

今日は幼稚園の始業式でした。

Ｎｏｎちゃんは、お昼前に帰宅。子供の昼食。納豆巻き寿司。

子供の夕食。鯛飯。ほうれん草のおかか和え。

夕食。鯛飯。ほうれん草のおかか和え。作り置きのおかず。

タラのフリッター～

今日は曇り後晴れでした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。きなこ牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。牛乳。りんごジュース。

主人はお休みを取りました。

朝食後、デンパーク（安城市赤松町梶1 電話0566-92-7111）へ。

新設された室内遊び場、あそボ～ネで２時間みっちり遊びました。

その後、フローラルハウスで昼食。梅おにぎり。韓国海苔おにぎり。市販の鶏唐揚げ。

Ｎｏｎちゃんは、ツナマヨ巻きおにぎり。海苔おにぎり。

帰宅後、Ｎｏｎちゃんと一緒に米粉ココアバナナケーキをつくりました。

子供の夕食。タラのフリッター。ほうれん草のおかか和え。切り干し大根の煮物。

夕食。タラのフリッター。ほうれん草のおかか和え。切り干し大根の煮物。作り置きのおかず。

夕食後、米粉ココアバナナケーキをいただきました。

カレイの混ぜご飯～

今日は曇りのち雨でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。きなこ牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。牛乳。りんごジュース。

お弁当。カレイの混ぜご飯。水菜と揚げの柚子胡椒塩レモン和え。ブロッコリーの塩レモンマヨ和え。

子供の夕食。カレイの混ぜご飯。ほうれん草のおかか和え。かぼちゃの甘辛煮。

夕食。カレイの混ぜご飯。ほうれん草のおかか和え。かぼちゃとがんもの甘辛煮。