家庭料理:魚

2019年10月15日 (火)

アジと秋鮭の南蛮漬け~

今日はよく晴れました。

20191015m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20191015k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。みかん。

20191015l お弁当。いただきもののさわらの味噌焼きカボチャの素焼き枝豆

20191015k3 子供の夕食。アジと秋鮭の南蛮漬けオクラのおかか和え白菜と海苔の鶏むね肉スープ

20191015d 夕食。アジと秋鮭の南蛮漬けオクラのおかか和え白菜と海苔の鶏むね肉スープ

 

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2019年10月10日 (木)

鯛飯~

今日は晴れました。

20191010m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20191010k1 子供の朝食。小松菜と卵のおかゆ

朝食後、人間ドックへ。

行っている間、主人にNonちゃんの面倒を見てもらいました。

20191010l お弁当。大根とイカの煮物きゅうりとカニカマの甘酢和え

20191010k3 子供の夕食。Nonちゃんは鯛飯を食べられるぐらいに回復しました。

20191010d 夕食。鯛飯オクラの梅おかか和え小松菜とささみのスープ。作り置きのおかず。

 

 

 

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2019年10月 3日 (木)

カジキと豆腐のハンバーグ~

今日は曇り時々雨でした。

20191003m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20191003k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。みかん。

20191003l お弁当。エビカツオクラのおかか和え大根のスープ玄米ご飯

20191003k3 子供の夕食。カジキと豆腐のハンバーグ大根とおかかのマヨサラダトマトの卵とじスープゆかりごはん

20191003d 夕食。カジキと豆腐のハンバーグ大根とおかかのマヨサラダトマトの卵とじスープ。作り置きのおかず。

 

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2019年9月30日 (月)

アジの南蛮漬け~

今日は晴れました。

20190930m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190930k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。みかん。

20190930l お弁当。手羽中のコチュジャン焼きオクラのおかか和え

20190930k3 子供の夕食。アジの南蛮漬けサツマイモのきんぴらオクラの卵とじスープふりかけごはん

20190930d 夕食。アジの南蛮漬けサツマイモのきんぴらオクラの卵とじスープ。作り置きのおかず。

 

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2019年9月24日 (火)

じゃこと梅のチャーハン~

今日は曇りの一日でした。

20190924m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190924k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。パイン。

20190924l お弁当。手羽中のコチュジャン焼ききゅうりの梅おかか和え

朝食後、Nonちゃんのお友達家族と一緒に安城市中央児童センター(安城市赤松町大北78-1 福祉センター内 電話0566-77-7888)にて遊びました。

お昼。サンドウィッチ

結局、帰宅は4時ごろ。

20190924d 帰宅後、夕食。じゃこと梅のチャーハン。作り置きのおかず。

 

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2019年9月23日 (月)

うなぎのかば焼き丼~

今日は晴れ時々曇りでした。

20190923m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190923k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。パイン。

朝食後、コストコ中部空港倉庫店(常滑市りんくう町1-25-14 電話0569-38-9000)へ。

食品をまとめて調達しました。

20190923i その後、イオンモール常滑(常滑市りんくう町2丁目20-3)へ。

お昼。コストコで買ったホットドックをいただきました。

その後、一色さかな広場(愛知県幡豆郡一色町小薮船江東176 電話0563-72-3700)に行きました。

生のうなぎシラスを安く手に入れました。

20190923d 帰宅後、夕食。うなぎのかば焼き丼。コストコで買ったハイローラー

 

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2019年9月14日 (土)

鰻のかば焼き丼~

今日は薄曇りの一日でした。

20190914m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190914k1 子供の朝食。トーストスクランブルエッグブドウ

朝食後、主人は一日畑へ。

Nonちゃんとわたしは、体調不良のため、家にいました。

20190914k2 子供のお昼。米粉お好み焼き

20190914d 夕食。鰻のかば焼き丼

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2019年9月12日 (木)

鮭のちゃんちゃん焼き~

今日は曇り空の一日でした。

20190912m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

子供の朝食。納豆。温泉卵。ブドウ。

20190912l お弁当。鶏の照り焼きつくねオクラのおかか和えトマトの卵とじスープ玄米ご飯

20190912k3 子供の夕食。鮭のちゃんちゃん焼きおくらのおかか和えオクラスープゆかりご飯

20190912d 夕食。鮭のちゃんちゃん焼きおくらのおかか和えオクラスープ。作り置きのおかず。

 

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2019年9月10日 (火)

アジの南蛮漬け~

今日も猛暑日でした。

20190910m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190910k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。ブドウ。

20190910l お弁当。ゴーヤとベーコンのオイマヨサラダサツマイモときのこの甘辛炒め玄米ゆかりご飯

20190910k3 子供の夕食。アジの南蛮漬けカボチャとクリームチーズのサラダ

20190910d 夕食。アジの南蛮漬けカボチャとクリームチーズのサラダオクラと卵スープ

 

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2019年9月 9日 (月)

鮭ご飯~

今日は猛暑日でした。

20190909m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190909k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。ブドウ。

20190909l お弁当。手羽中のコチュジャン焼ききゅうりの梅おかか和え玄米ゆかりご飯

20190909k3 子供の夕食。鮭ご飯サツマイモときのこの甘辛炒めきゅうりの漬物トマトオクラ味噌汁

20190909d 夕食。鮭ご飯サツマイモときのこの甘辛炒めゴーヤとベーコンのオイマヨサラダきゅうりの漬物トマトオクラ味噌汁

 

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