今日も猛暑日でした。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。温泉卵。納豆。ヨーグルトバナナ。
お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。きゅうりの甘酢付け。玄米ご飯。
午前中、近くのプラネタリウムに行きました。
リニューアルされて初めて行きましたが、かなり高性能になったみたいです。
今の夜空は木星と土星が見えるそうです。色々と勉強になりました。
帰宅後、昼食。ベーコンと野菜のピザ。
夕食。梅じゃこチャーハン。かぼちゃの甘辛煮。オクラのスープ。
主人は夜暑気払いでした。
今日も猛暑日でした。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。温泉卵。納豆。キウイ。
朝食後、Ｎｏｎちゃんを幼稚園に送った後、畑へ。スイカの水やりをしました。
お弁当。ミートボール。オクラとわかめのおかか和え。トマトスープ。
子供のお弁当。ツナレタスの巻きずし。ミートボール。ゼリー。
子供の夕食。イワシ豆腐バーグ。きゅうりとわかめの甘酢和え。オクラスープ。ふりかけご飯。
夕食。イワシ豆腐バーグ。きゅうりとわかめの甘酢和え。オクラスープ。作り置きのおかず。
夕食後、北東の空が激しい雷に襲われていました。雨雲レーダーを見たら、長野と山梨の県境で激しい雷雨が発生していました。ブラックホールみたいな写真が撮れました～♪
今日は真夏日となりました。夜も熱帯夜です。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。
お弁当。イタリアンハンバーグ・トマトソース。ブロッコリーとコーンのチーズ炒め。トマト卵とじスープ。
子供の弁当。ツナと野菜の巻きずしおにぎり。ブロッコリーのごまマヨ和え。
子供の夕食。アジの南蛮漬け。かぼちゃの甘辛煮。ポテトスープ。ふりかけご飯。
夕食。アジの南蛮漬け。かぼちゃの甘辛煮。ポテトスープ。
主人は夜、暑気払いでした。
今日は曇りの一日でした。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。
朝食後、主人は畑へ。
帰宅後、昼食。野菜カレー。
その後、主人は出張へ。
夜のお弁当。白身魚サンド。
子供の夕食。白身魚のフライ。ポテトサラダ。ふりかけご飯。
夜、きな粉のショートブレッドを焼きました。
今日は晴れました。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。
お弁当。切り干し大根と豚肉の甘辛煮。かぼちゃとクリームチーズのサラダ。トマトスープ。
子供の夕食。アジの南蛮漬け。ポテトのマヨ和え。コーンスープ。わかめゆかりご飯。
夕食。アジの南蛮漬け。ポテトのマヨ和え。コーンスープ。作り置きのおかず。
今日は晴れました。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。
お弁当。野菜のそぼろ丼。トウモロコシのバター醤油焼き。トマトと鰹節のマリネ。
子供の夕食。タラの野菜あんかけ。大根とツナのサラダ。トマトときのこのスープ。
夕食。タラの野菜あんかけ。大根とツナのサラダ。トマトときのこのスープ。作り置きのおかず。
今日は晴れました。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイバナナヨーグルト。
お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。きゅうりの梅おかか和え。
子供の夕食。イワシのフライ・タルタルソース。ポテトサラダ。トマトときのこスープ。
夕食。イワシのフライ・タルタルソース。ポテトサラダ。トマトときのこスープ。作り置きのおかず。
今日は晴れました。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。
お弁当。高野豆腐とひき肉詰め煮。きゅうりとわかめの甘酢和え。
子供の夕食。さわらと豆腐のハンバーグ。かぼちゃとクリームチーズのサラダ。トマトの中華スープ。
夕食。さわらと豆腐のハンバーグ。かぼちゃとクリームチーズのサラダ。トマトの中華スープ。作り置きのおかず。
今日は晴れ時々曇りでした。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。
お弁当。切り干し大根と豚肉の甘辛煮。ポテトサラダ。玄米ゆかりご飯。
子供の夕食。アジの南蛮漬け。コーンスープ。きゅうりのごまマヨ和え。
夕食。アジの南蛮漬け。コーンスープ。三つ葉と海苔のサラダ。
今日は晴れました。
朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。
子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。
お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。スナップエンドウのごまマヨ和え。玄米ゆかりご飯。
子供の夕食。アジの南蛮漬け。きゅうりとわかめの甘酢和え。ニラ玉スープ。
夕食。アジの南蛮漬け。きゅうりとわかめの甘酢和え。ニラ玉スープ。作り置きのおかず。
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