家庭料理:魚

2017年4月10日 (月)

サバの照り焼き~

今日は曇り空の一日でした。

20170410m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170410l子供の朝の食事。塩麹パンケーキコーンフレーク牛乳リンゴ

お弁当。塩サケブロッコリーとソーセージの塩麹マスタード炒め

今日からNonちゃんは幼稚園。今週いっぱいはとりあえず半日保育が続きます。

20170410k2子供の昼食。お好み焼き

20170410k3子供の夕食。サバの照り焼きブロッコリーのマヨ和え

20170410d夕食。サバの照り焼きブロッコリーの塩麹和え

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2017年3月14日 (火)

ブリの照り焼き~

今日は曇りのち晴れでした。

20170314m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170314k1子供の朝の食事。あん巻きコーンフレーク牛乳枝豆りんご

20170314lお弁当。そぼろご飯レンコンの塩麹炒めほうれん草のおかか和え

20170314k2子供の昼食。五目御飯

20170314k3子供の夕食。ブリの照り焼きブロッコリーのマヨ和え味噌汁

20170314d夕食。ブリの照り焼き。作り置きのおかず。

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2017年2月27日 (月)

鮭の酒粕漬け~

今日はよく晴れました。

20170227m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

20170227lお弁当。鮭の酒粕漬けブロッコリーのハム炒め

お昼前にデンパークへ行きました。

20170227k2お昼の子供食。ツナマヨおにぎり

20170227d夕食。五目御飯。作り置きのおかず。

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2017年2月16日 (木)

サーモンの漬け丼~

今日は雲一つない晴天となりました。

20170216m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170216k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳。りんご。

20170216c朝食後、コストコ中部空港店(常滑市りんくう町1-25-14 電話0569-38-9000)へ。5か月ぶりです~

その後、イオンモール常滑店(常滑市りんくう町2-20-3)へ。

20170216lお昼。鮭おにぎり。コストコホットドックメキシカンラップサラダ

20170216k3夕方の子供の食事。納豆巻き味噌汁

20170216d夕食。サーモンの漬け丼味噌汁

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2017年1月17日 (火)

Nonちゃん、ダウン~

今日は晴れでした。

未明、Nonちゃんが突然嘔吐に襲われました。

結局朝まで嘔吐を繰り返し、その数10回ほど。

午前中、ホームドクターへ。お茶など水分補給をしたのが悪化の原因みたいです。

というわけで、夕方まで絶食状態となりました。

実は、嘔吐したのはこれが初めて。夜中だったこともあり、混乱しました。

20170117m朝食。卵かけご飯納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

主人は出張のため、お弁当はなしです。

夕方の子供の食事。おかゆを少しだけ食べさせました。

20170117d夕食。納豆と鮭のお寿司ブロッコリーの鰹節マヨ和え。作り置きのおかず。

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2017年1月10日 (火)

サバの照り焼き~

今日はおおむね晴れました。

20170110m朝食。卵かけごはん納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170110k1子供の朝の食事。イチゴ食パン枝豆コーンフレーク牛乳りんご

20170110lお弁当。ごぼうとにんじんのキンピラブロッコリーの鰹節和え

肩の痛みのため、お昼前に整形外科を受診しました。

お昼の子供の食事。おにぎり

20170110k3夕方の子供の食事。サバの照り焼きブロッコリーのゴママヨ和え味噌汁

20170110d夕食。サバの照り焼きレンコンのナンプラー炒めブロッコリーのゴママヨ和え

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2016年12月30日 (金)

サバの照り焼き~

今日はよく晴れました。

20161230a南アルプスの山々がくっきりと見えました。

20161230m朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛け納豆ご飯味噌汁

20161230k1朝の子供の食事。パンケーキ・ラズベリージャムリンゴコーンフレーク牛乳

主人は朝食後、実家へ。

20161230k2お昼の子供の食事。稲荷ずしサラダ巻きみかん

20161230k3夕方の子供の食事。サバの照り焼きブロッコリーのマヨ和え味噌汁

20161230d夕食。サバの照り焼きブロッコリーのゴママヨ和え。作り置きのおかず。

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2016年12月18日 (日)

鯛と野菜の炊き込みご飯~

今日はよく晴れました。

20161218m朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛け納豆ご飯味噌汁

20161218k1朝の子供の食事。バナナパンケーキリンゴ牛乳

午前中、主人とNonちゃんは聖日礼拝へ。

わたしは大事を取ってお休みしました。

20161218lNonちゃんと主人は、お昼、讃岐製麺 岡崎上地(岡崎市上地3-50-2 電話0564-53-4241)へ。

主人とNonちゃんは、その後、畑と実家へ。

20161218bわたしはバルーンアートサンタさんをつくりました。

20161218d夕食。鯛と野菜の炊き込みご飯ブロッコリーのマヨ和え

ブロッコリーは初なり採れたて野菜です~♪

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2016年11月30日 (水)

サバの照り焼き~

今日は曇り空の一日でした。

20161130m朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛け納豆ご飯味噌汁

20161130k1朝の子供の食事。じゃがいもパンリンゴ枝豆の玉子焼き牛乳

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20161130c午前中、全粒粉ビスケットを焼きました。Nonちゃんもかき混ぜてくれました。

20161130k2お昼の子供の食事。お好み焼きみかん

20161130k3夕方の子供の食事。サバの照り焼きトマト枝豆味噌汁

20161130d夕食。サバの照り焼き。作り置きのおかず。

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2016年11月28日 (月)

カレイとごぼうの煮つけ~

今日は曇りのち晴れでした。風が強かったです。

20161128m朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛け納豆ご飯味噌汁

20161128k1朝の子供の食事。じゃがいもパンリンゴ枝豆の玉子焼き牛乳

20161128lお弁当。塩鮭レンコンのナンプラー花椒炒め

20161128k2お昼の子供の食事。カレーピラフみかん

20161128k3夕方の子供の食事。カレイとごぼうの煮つけ丼トマト味噌汁

20161128d夕食。カレイとごぼうの煮つけ。作り置きのおかず。

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