家庭料理:魚

2019年6月25日 (火)

アジの南蛮漬け~

今日は晴れました。

20190625m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190625k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。

20190625l お弁当。切り干し大根と豚肉の甘辛煮かぼちゃとクリームチーズのサラダトマトスープ

20190625k3 子供の夕食。アジの南蛮漬けポテトのマヨ和えコーンスープわかめゆかりご飯

20190625d 夕食。アジの南蛮漬けポテトのマヨ和えコーンスープ。作り置きのおかず。

 

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2019年6月19日 (水)

タラの野菜あんかけ~

今日は晴れました。

20190619m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190619k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。

20190619l お弁当。野菜のそぼろ丼トウモロコシのバター醤油焼きトマトと鰹節のマリネ

20190619k3 子供の夕食。タラの野菜あんかけ大根とツナのサラダトマトときのこのスープ

20190619d 夕食。タラの野菜あんかけ大根とツナのサラダトマトときのこのスープ。作り置きのおかず。

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2019年6月17日 (月)

イワシのフライ・タルタルソース~

今日は晴れました。

20190617m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190617k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイバナナヨーグルト。

20190617l お弁当。手羽中のコチュジャン焼ききゅうりの梅おかか和え

20190617k3 子供の夕食。イワシのフライ・タルタルソースポテトサラダトマトときのこスープ

20190617d 夕食。イワシのフライ・タルタルソースポテトサラダトマトときのこスープ。作り置きのおかず。

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2019年6月13日 (木)

さわらと豆腐のハンバーグ~

今日は晴れました。

20190613m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190613k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。

20190613l お弁当。高野豆腐とひき肉詰め煮きゅうりとわかめの甘酢和え

20190613k3 子供の夕食。さわらと豆腐のハンバーグかぼちゃとクリームチーズのサラダトマトの中華スープ

20190613d 夕食。さわらと豆腐のハンバーグかぼちゃとクリームチーズのサラダトマトの中華スープ。作り置きのおかず。

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2019年6月11日 (火)

アジの南蛮漬け~

今日は晴れ時々曇りでした。

20190611m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190611k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。

20190611l お弁当。切り干し大根と豚肉の甘辛煮ポテトサラダ玄米ゆかりご飯

20190611k3 子供の夕食。アジの南蛮漬けコーンスープきゅうりのごまマヨ和え

20190611d 夕食。アジの南蛮漬けコーンスープ三つ葉と海苔のサラダ

 

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2019年6月 3日 (月)

アジの南蛮漬け~

今日は晴れました。

20190603m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190603k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。

20190603l お弁当。手羽中のコチュジャン焼きスナップエンドウのごまマヨ和え玄米ゆかりご飯

20190603k3 子供の夕食。アジの南蛮漬けきゅうりとわかめの甘酢和えニラ玉スープ

20190603d 夕食。アジの南蛮漬けきゅうりとわかめの甘酢和えニラ玉スープ。作り置きのおかず。

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2019年5月28日 (火)

鯛飯~

今日は雨の一日でした。

20190528m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190528k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。キウイ。

20190528l お弁当。高野豆腐と豚肉の含め煮ポテトサラダ玄米ゆかりご飯キャベツときのこのスープ

20190528k3 子供の夕食。鯛飯肉団子スープ大根餅

20190528d 夕食。鯛飯肉団子スープ大根餅。作り置きのおかず。

 

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2019年5月 8日 (水)

タラ豆腐バーグ~

今日はよく晴れました。

20190508m朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190508k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。いちご。

20190508l お弁当。塩麴ささみのチーズ焼きスナップ エンドウのごまマヨ和えクラムチャウダーたけのこご飯

20190508k3 子供の夕食。タラ豆腐バーグきゅうりとわかめの酢和えレンコンすりおろしスープ

20190508d夕食。タラ豆腐バーグきゅうりとわかめの酢和えレンコンすりおろしスープ。作り置きのおかず。

 

 

 

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2019年4月27日 (土)

カツオのたたきとわかめサラダ~

今日はよく晴れましたが、風が強かったです。

20190427m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

子供の朝食。納豆。温泉卵。いちご。

20190427k2 子供の昼食。ピザ

20190427l お弁当。玄米明太子おにぎり玄米昆布おにぎり手羽中のコチュジャン焼ききゅうりの梅おかか和え

20190427d 夕食。肉団子スープカツオのたたきとわかめサラダ。作り置きのおかず。

 

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2019年4月25日 (木)

鯖の味噌煮~

今日は明け方まで小雨が降り、曇りの一日でした。

20190425m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190425k1 子供の朝食。納豆。温泉卵。いちご。

20190425l お弁当。たけのこご飯きゅうりの梅おかか和え鶏肉とねぎのオイスターソース炒め

20190425k3 子供の夕食。鯖の味噌煮かぼちゃとクリームチーズサラダゆかりご飯レンコンすりおろしスープ

20190425d 夕食。鯖の味噌煮かぼちゃとクロームチーズサラダレンコンすりおろしスープ。作り置きのおかず。

 

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