鮭の甘辛揚げ～

今日は晴れました。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹の玉子焼き。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。ゆかり御飯。きゅうりの梅おかか和え。

Ｎｏｎちゃんは半日保育。

子供の昼食。納豆巻き寿司。

子供の夕食。鮭の甘辛揚げ。かぼちゃの素揚げ。筍の煮物。ふりかけ御飯。

夕食。鮭の甘辛揚げ。かぼちゃの素揚げ。筍とがんもの甘辛煮。作り置きのおかず。

鯛飯～

今日は曇り空の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹の玉子焼き。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。ブロッコリーとツナのピリ辛蒸し。

今日は幼稚園の始業式でした。

Ｎｏｎちゃんは、お昼前に帰宅。子供の昼食。納豆巻き寿司。

子供の夕食。鯛飯。ほうれん草のおかか和え。

夕食。鯛飯。ほうれん草のおかか和え。作り置きのおかず。

タラのフリッター～

今日は曇り後晴れでした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。きなこ牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。牛乳。りんごジュース。

主人はお休みを取りました。

朝食後、デンパーク（安城市赤松町梶1 電話0566-92-7111）へ。

新設された室内遊び場、あそボ～ネで２時間みっちり遊びました。

その後、フローラルハウスで昼食。梅おにぎり。韓国海苔おにぎり。市販の鶏唐揚げ。

Ｎｏｎちゃんは、ツナマヨ巻きおにぎり。海苔おにぎり。

帰宅後、Ｎｏｎちゃんと一緒に米粉ココアバナナケーキをつくりました。

子供の夕食。タラのフリッター。ほうれん草のおかか和え。切り干し大根の煮物。

夕食。タラのフリッター。ほうれん草のおかか和え。切り干し大根の煮物。作り置きのおかず。

夕食後、米粉ココアバナナケーキをいただきました。

カレイの混ぜご飯～

今日は曇りのち雨でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。きなこ牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。牛乳。りんごジュース。

お弁当。カレイの混ぜご飯。水菜と揚げの柚子胡椒塩レモン和え。ブロッコリーの塩レモンマヨ和え。

子供の夕食。カレイの混ぜご飯。ほうれん草のおかか和え。かぼちゃの甘辛煮。

夕食。カレイの混ぜご飯。ほうれん草のおかか和え。かぼちゃとがんもの甘辛煮。

塩麹かじきのチーズはさみフライ～

今日は晴れました。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。

主人はお休みを取り、実家へお手伝いに行きましたので、お弁当はなしでした。

子供の夕食。塩麹かじきのチーズはさみフライ。ほうれん草のおかか和え。ゆかり御飯。

夕食。塩麹かじきのチーズはさみフライ。ほうれん草のおかか和え。作り置きのおかず。

白身魚と塩レモンタルタルソースのサンドウィッチ～

今日はよく晴れました。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、神から生まれた者は、罪を犯しません。

聖句は第一ヨハネ４章から。

礼拝後、主人の実家へ。

お昼。白身魚と塩レモンタルタルソースのサンドウィッチ。Ｎｏｎちゃんは鮭マヨおにぎり。

帰宅後、夕食。タコ焼き。Ｎｏｎちゃんはツナ焼き。

夕食後、西郷どんを観て過ごしました。

マカロニサラダ～

今日は晴れました。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。リンゴジュース。

お弁当。塩鮭、ブロッコリーのニンニク蒸し。

Ｎｏｎちゃんは深夜激しい咳に見舞われました。朝食後、いつものお医者さんへ連れていきました。

子供の昼食。市販のごぼうゴボウの甘辛揚げ。

子供の夕食。塩鮭ごはん。ゴボウの甘辛揚げ。ブロッコリーのおかかマヨ和え。マカロニサラダ。

夕食。塩鮭。マカロニサラダ。作り置きのおかず。

サンマの塩焼き～

今日は曇りのち雨でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。リンゴジュース。

お弁当。チーズ in ハンバーグ。ブロッコリーとツナのマヨ和え。

子供の夕食。サンマの塩焼きごはん。トマト。レンコン餅。

夕食。サンマの塩焼き。レンコン餅。作り置きのおかず。

マグロの塩麹フライ～

今日は曇り空の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。リンゴジュース。

お弁当。鮭の味噌漬け焼き。ブロッコリーの蒸し焼き。

子供の夕食。マグロの塩麹フライ。ブロッコリーのおかかマヨ和え。トマト。

夕食。マグロの塩麹フライ。ブロッコリーの蒸し焼き。

カジキの塩麹フライ～

今日は寒さが緩み、日中は少し暖かでした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。リンゴジュース。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

夕食。カジキの塩麹フライ。里芋とちくわの煮物。