家庭料理:魚

2020年3月30日 (月)

サバの煮つけ~

今日は小雨の一日でした。

20200330m 朝食。温泉卵。納豆。お味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。いちご。

お休みをいただいた主人は、銀行、旧宅、タイヤ交換、引越の整理など大忙しでした。

20200330l お昼。ベーコンと茄子のトマトソーススパゲティ

20200330d 夕食。サバの煮つけ大豆と野菜の甘辛煮肉団子スープ。作り置きのおかず。

夕食後、麒麟がくるを観て過ごしました。

 

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2020年3月24日 (火)

アジの南蛮漬け~

今日は晴れましたが、風が強く寒かったです。

20200324m 朝食。温泉卵。納豆。お味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

20200324k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。いちご。

20200324l お弁当。手羽中のコチュジャン焼きブロッコリーの塩蒸し

20200324l1 お昼。お好み焼き

20200324d 夕食。アジの南蛮漬けかぼちゃとレーズンのサラダ野菜と豆のスープ

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2020年3月16日 (月)

イワシのフライ~

今日は未明に雨が降り、朝にはやんでいました。

20200316m 朝食。温泉卵。納豆。お味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

20200316k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。りんご。

20200316l お弁当。タンドリー手羽中きゅうりの甘酢ごま和え

お昼。肉まんピザまん

20200316d 夕食。イワシのフライブロッコリーと卵のベーコンサラダカレースープ

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2020年3月10日 (火)

鯖の竜田揚げ~

今日は雨の一日でした。

20200310m 朝食。温泉卵。納豆。お味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

20200310k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。リンゴ。ニンジンリンゴジュース。

 20200310l お弁当。レンコンの肉詰め照り焼きブロッコリーのごまマヨ和え

20200310k2子供のお弁当。シラス枝豆おにぎり卵焼きブロッコリーのマヨ和え

20200310d 夕食。鯖の竜田揚げ豚とニラもやしのキムチ炒。作り置きのおかず。

 

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2020年3月 5日 (木)

鯖の煮つけ~

今日は曇りの一日でした。

20200305m 朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

20200305k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。りんご。

20200305l お弁当。高野豆腐の炊き込みご飯ブロッコリーとベーコンの卵サラダ

昼食。肉まんピザまん

20200305d 夕食。鯖の煮つけほうれん草のおかか和え。作り置きのおかず。

 

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2020年2月18日 (火)

鯖の煮つけ~

今日は曇り時々雨でした。

主人はお休みをいただいて引っ越しの準備をしました。

20200218m朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。味噌汁。

20200218k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。リンゴ。

朝食後、主人は実家の物置の整理に行きました。

20200218l お昼。キャベツとソーセージのスパゲティ

20200218k3 子供の夕食。鯖の煮つけサツマイモサラダミニトマトゆかりごはん。

20200218d 夕食。鯖の煮つけサツマイモサラダトマトスープ。作り置きのおかず。

 

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2020年2月10日 (月)

タラのチーズパン粉フライ~

今日はよく晴れました。

20200210m 朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。味噌汁。

20200210k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。リンゴジュース。

20200210l お弁当。手羽中のコチュジャン焼きブロッコリーの塩蒸し

子供の夕食。タラのチーズパン粉フライブロッコリーとソーセージの卵サラダ

20200210d 夕食。タラのチーズパン粉フライブロッコリーとソーセージの卵サラダキャベツと鶏のカレースープ

 

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2020年2月 5日 (水)

アジの南蛮漬け~

今日はよく晴れました。

20200205m 朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。味噌汁。

20200205k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。リンゴジュース。

20200205l お弁当。レンコンつくねの照り焼きブロッコリーとツナのマヨ胡麻サラダコーンと卵の中華スープ

20200205k3 子供の夕食。アジの南蛮漬けポテトサラダゆかりごはん

20200205d 夕食。アジの南蛮漬けポテトサラダ。作り置きのおかず。

 

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2020年2月 3日 (月)

塩サバ~

今日はよく晴れました。

20200203m 朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。味噌汁。

20200203k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。リンゴジュース。

朝食後、主人にNonちゃんをお医者さんへ連れて行ってもらいました。

診察の結果、大丈夫そうだったので、そのまま幼稚園に連れて行ってもらいました。

20200203l お弁当。手羽中タンドリーチキンブロッコリーの塩蒸ミルクスープ

子供の夕食。塩サバかぼちゃとクリームチーズのサラダゆかりごはん

20200203d 夕食。塩サバかぼちゃとクリームチーズのサラダキャベツのカレースープ

 

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2020年1月30日 (木)

鮭の甘味噌焼き~

今日は晴れました。

20200130m 朝食。温泉卵。納豆。ニンジンリンゴジュース。味噌汁。

20200130k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。りんご。

20200130l お弁当。ぶり大根ブロッコリーとソーセージのチーズ焼き鶏肉のミルクスープ

20200130k3 子供の夕食。鮭の甘味噌焼きブロッコリーと卵のサラダキャベツのカレースープ

20200130d 夕食。鮭の甘味噌焼きブロッコリーと卵のサラダキャベツのカレースープ

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