鯖とニンジンの炊き込みご飯～

今日はよく晴れました。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。ミルク。キウイ。

主人は出張でした。お弁当は希望でおにぎり。梅干しおにぎり。鮭おにぎり。

子供の弁当。豚さんゆかりごはん。ブロッコリーのマヨ和え。鶏つくね。

子供の夕食。鮭とニンジンの炊き込みご飯。サツマイモと紅玉の甘煮。

夕食。鯖とニンジンの炊き込みご飯。サツマイモと紅玉の甘煮。作り置きおかず。

野菜たっぷり鶏そぼろ丼～

今日は曇り時々雨でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。ミルク。キウイ。

お弁当。サンマの照り焼き。かぼちゃと鶏の甘辛煮。

子供の夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼。サツマイモ。

夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼。ごぼうの甘辛揚げ。わかめとレタスの鶏ハムサラダ。作り置きおかず。

小豆とサツマイモのおこわ～

今日は曇り時々雨でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。ミルク。キウイ。

午後、教会の婦人の集いがあり、出席しました。

お弁当。鶏と野菜の黒酢炒め。サツマイモのマヨチーズ。

子供の夕食。小豆とサツマイモのおこわ。イワシのフライ・タルタルソース。

夕食。小豆とサツマイモのおこわ。イワシのフライ・タルタルソース。7

小豆と栗サツマイモのおこわ～

今日は雨時々曇りの一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。キウイ。ミルク。

お弁当。鶏つくねの照り焼き。オクラの梅和え。

子供の夕食。小豆と栗サツマイモのおこわ。レンコンチーズ餅。

夕食。小豆と栗サツマイモのおこわ。ゴーヤの沖縄風サラダ。作り置きおかず。

野菜たっぷり鶏そぼろ丼～

今日は雨の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。

お弁当。小豆とサツマイモのおこわ。きゅうりとわかめの甘酢和え。ポテトとアンチョビのチーズ焼き。

子供の夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼。おくらのおかか和え。

夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼。作り置きのおかず。

小豆とサツマイモのおこわ～

今日は雨の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。

お弁当。鶏の塩麹唐揚げ。おくらのおかか和え。

子供の夕食。小豆とサツマイモのおこわ。レンコンの素揚げ。きゅうりのゴママヨ和え。

夕食。小豆とサツマイモのおこわ。レンコンの素揚げ。きゅうりとわかめの甘酢和え。作り置きのおかず。

サツマイモと昆布のおこわ～

今日は曇りの一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。

お弁当。鶏の照り焼き。切り干し大根の甘辛煮。

子供の夕食。サツマイモと昆布のおこわ。レンコンチーズ餅。

夕食。サツマイモと昆布のおこわ。レンコンチーズ餅。作り置きのおかず。

主人はお通夜が入りました。

小豆とサツマイモのおこわ～

今日は雨の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。キウイ。りんごジュース。

お弁当。野菜たっぷり鶏そぼろ丼。きゅうりとわかめの甘酢和え。茄子のコチュジャン和え。

子供の夕食。小豆とサツマイモのおこわ。レンコン餅。トマト。

夕食。小豆とサツマイモのおこわ。レンコン餅。作り置きのおかず。

ひじきご飯～

今日から東海地方は梅雨入りです。雨の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。野菜たっぷり鶏そぼろ。トウモロコシのバター醤油焼き。ほうれん草のおかか和え。

子供の夕食。ひじきご飯。そぼろコロッケ。

夕食。ひじきご飯。そぼろコロッケ。作り置きのおかず。

小豆とサツマイモのおこわ～

今日は小雨の一日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

お弁当。ひじきの甘辛煮。きゅうりの梅おかか和え。

子供の夕食。小豆とサツマイモのおこわ。大豆塩麹ナゲット。

夕食。小豆とサツマイモのおこわ。大豆塩麹ナゲット。作り置きのおかず。