キムチチゲ～

今日はよく晴れました。

朝食。雑煮。目玉焼き。納豆。

お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。ブロッコリーの蒸し煮。

昼食。ピザ。明太フランス。

夕食。キムチチゲ。かぼちゃの甘辛煮。ブロッコリーとエビの卵サラダ。