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2019年12月 2日 (月)

さばの竜田揚げ~

今日は雨の一日でした。

20191202m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20191202k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。りんご。

20191202l お弁当。手羽中のコチュジャン焼ききんぴらごぼうブロッコリーの塩蒸しおかかご飯

20191202k3 子供の夕食。さばの竜田揚げポテトサラダふりかけご飯

20191202d 夕食。さばの竜田揚げポテトサラダ茄子と鶏むね肉の梅和えサラダトマトの鶏むねスープ

 

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