鮭ご飯～

今日は猛暑日でした。

朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

子供の朝食。納豆。温泉卵。ブドウ。

お弁当。手羽中のコチュジャン焼き。きゅうりの梅おかか和え。玄米ゆかりご飯。

子供の夕食。鮭ご飯。サツマイモときのこの甘辛炒め。きゅうりの漬物。トマトオクラ味噌汁。

夕食。鮭ご飯。サツマイモときのこの甘辛炒め。ゴーヤとベーコンのオイマヨサラダ。きゅうりの漬物。トマトオクラ味噌汁。