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2019年9月30日 (月)

アジの南蛮漬け~

今日は晴れました。

20190930m 朝食。納豆。温泉卵。味噌汁。にんじんリンゴジュース。

20190930k1 子供の朝食。温泉卵。納豆。みかん。

20190930l お弁当。手羽中のコチュジャン焼きオクラのおかか和え

20190930k3 子供の夕食。アジの南蛮漬けサツマイモのきんぴらオクラの卵とじスープふりかけごはん

20190930d 夕食。アジの南蛮漬けサツマイモのきんぴらオクラの卵とじスープ。作り置きのおかず。

 

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