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2019年3月11日 (月)

きな粉とバナナの米粉ケーキ~

今日は雨のち晴れでした。

20190311m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190311k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんご。

20190311lお弁当。手羽中のコチュジャン焼きブロッコリーとツナのピリ辛蒸し

今日は、Nonちゃんは幼稚園の遠足。あいにくの雨でしたので、碧南市の明石公園から蒲郡市の竹島水族館に変更になりました。

20190311k2子供のお弁当。ゆかりハート握り卵とツナの花寿司ブロッコリーのマヨ和え鶏と豆腐のつくね照り焼きサツマイモの素揚げ

20190311c午後、きな粉とバナナの米粉ケーキを焼きました。

20190311d夕食。イワシのフライ。パン粉が切れたので、オートミールで揚げてみました。サクサクして美味しかったです。大根と鰹節のサラダ

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