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2019年1月

2019年1月31日 (木)

鶏つくねの照り焼き~

今日は曇りのち雨でした。

20190131m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190131k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190131lお弁当。あさりご飯ブロッコリーのオリーブオイル蒸し煮サツマイモのマヨネーズ和え

20190131d夕食。鶏つくねの照り焼きトマトのマリネ。作り置きのおかず。

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2019年1月30日 (水)

あさりご飯~

今日はよく晴れました。

20190130m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190130k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190130lお弁当。タラのハンバーグブロッコリーとシイタケの豆鼓炒め

20190130d夕食。あさりご飯。作り置きのおかず。

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2019年1月29日 (火)

タラのハンバーグ~

今日はよく晴れました。

20190129m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190129k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20190129k3子供の夕食。タラのハンバーグブロッコリーのマヨ和えゆかりごはん

20190129d夕食。タラのハンバーグもやしとニラのエスニック炒め。作り置きのおかず。

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2019年1月28日 (月)

塩サバの混ぜ寿司~

今日は曇り時々雨でした。

20190128m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190128k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190128lお弁当。手羽中のコチュジャン焼き。ブロッコリーのオリーブオイル蒸し。

20190128k3子供の夕食。塩サバの混ぜ寿司。サツマイモのマヨ和え。

20190128d夕食。塩サバの混ぜ寿司。

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2019年1月27日 (日)

豚バラと野菜の豆鼓炒め~

今日は晴れました。

20190127m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190127k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

朝食後、主人はマンションの総会に出かけました。

わたしとNonちゃんは、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、カナの婚礼

聖句は、ヨハネ2章から。

20190127l帰宅後、お昼。梅干しおにぎり鮭マヨおにぎり。子供は鮭マヨお寿司

午後、おからクッキーを焼きました。

20190127d夕食。豚バラと野菜の豆鼓炒め。作り置きのおかず。

夕食後、いだてんを観て過ごしました。

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2019年1月26日 (土)

野菜と豚の味噌ラーメン~

今日はよく晴れました。

20190126m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190126k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

朝食後、幼稚園の保育参観に出席しました。

その後、主人の実家へ。

お昼。とうふや豆蔵 幸田店(幸田町芦谷幸田36 電話0564-83-8039)で買ったロコモ丼鶏飯おにぎり弁当とろろ豆腐弁当。を3人でシェアしました。

昼食後、近くの公園で自転車の練習をしました。

20190126d帰宅後、夕食。野菜と豚の味噌ラーメン

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2019年1月25日 (金)

野菜と塩麴豚の餃子~

今日は晴れました。

20190125m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190125k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

Nonちゃんは体調不良でお休みしました。

午前中、耳鼻科に連れて行きました。

20190125k2子供の昼食。お好み焼き

20190125lお弁当。ふわふわチキンナゲットひじきとツナのサラダ

20190125d夕食。野菜と塩麴豚の餃子

主人は新年会でした。

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2019年1月24日 (木)

ふわふわチキンナゲット~

今日は曇り時々晴れでした。風がとても冷たかったです。

20190124m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190124k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190124lお弁当。ブロッコリーとレンコンの甘辛煮大根と貝柱のサラダ焼き芋

20190124k3子供の夕食。ふわふわチキンナゲットひじきとツナのサラダゆかりご飯

20190124d夕食。ふわふわチキンナゲットひじきとツナのサラダ。作り置きのおかず。。

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2019年1月23日 (水)

ブロッコリーとレンコン甘辛煮~

今日は晴れました。

20190123m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190123k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190123lお弁当。たっぷり野菜鶏そぼろレンコンチーズ餅ブロッコリーとツナのピリ辛蒸し

20190123k3子供の夕食。ブロッコリーとレンコンの甘辛煮大根と貝柱のサラダゆかりご飯

20190123d夕食。ブロッコリーとレンコン甘辛煮大根と貝柱のサラダ。作り置きのおかず。。

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2019年1月22日 (火)

米粉あんこ蒸しパン~

今日は曇りのち晴れでした。

20190122m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190122k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190122lお弁当。塩サバときのこの炊き込みご飯ブロッコリーのポテトサラダサツマイモのチーズ焼き

朝食後、歯医者へ。

その後、教会へ掃除に出かけました。

20190122p午後、米粉あんこ蒸しパンをつくりました。

20190122k3子供の夕食。たっぷり野菜の鶏そぼろ丼レンコンチーズ餅

20190122d夕食。たっぷり野菜の鶏そぼろ丼レンコンチーズ餅。作り置きのおかず。

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2019年1月21日 (月)

塩サバときのこの炊き込みご飯~

今日は曇りの一日でした。

20190121m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190121k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190121lお弁当。手羽中のコチュジャン焼きブロッコリーとツナのピリ辛蒸し

20190121k3子供の夕食。塩サバときのこの炊き込みご飯ブロッコリーポテトサラダ

20190121d夕食。塩サバときのこの炊き込みご飯ポテトサラダ

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2019年1月20日 (日)

ニンジンとセロリのエスニックサラダ~

今日は小雨のち曇りでした。

20190120m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190120k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、ピリポとナタナエルの召命

聖句はヨハネ1章から。

礼拝後、愛餐会がありました。きつねうどん。

その後、主人は教会の会議のため残り、わたしとNonちゃんは電車で帰りました。

20190120d夕食。自家製カレーニンジンとセロリのエスニックサラダ

夕食後、いだてんを観て過ごしました。

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2019年1月19日 (土)

Nonちゃん擦り傷~

今日はよく晴れました。

20190119m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190119k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

朝食後、主人は畑へ。

わたしは、フラップジャックを焼きました。

お昼に駅で主人に合流し、主人の実家へ。

20190119lお昼。梅干しおにぎり鮭マヨおにぎり。子供は、鮭マヨお寿司。おやつは焼いたばかりのフラップジャック

昼食後、近くの公園に行き、自転車の練習をしました。

20190119pここで事件発生。Nonちゃんが滑り台の手前で転倒。顎を打ってしまいました。

ケガは幸い大したことはありませんでしたが、本人は大泣き。這う這うの体で主人の実家へ戻り処置しました。

20190119d帰宅後、夕食。自家製カレーニンジンとセロリのエスニックサラダ

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2019年1月18日 (金)

自家製カレー~

今日は晴れましたが、とても冷えこみました。

20190118m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190118k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190118lお弁当。イカバーグサツマイモとリンゴの甘煮

20190118d夕食。自家製カレー

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2019年1月17日 (木)

イカバーグ~

今日はよく晴れました。

20190117m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190117k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190117lお弁当。鶏つくねの照り焼きブロッコリーとレンコンの温サラダ

20190117k3子供の夕食。イカバーグサツマイモとリンゴの甘煮ブロッコリーのマヨ和え

20190117d夕食。イカバーグサツマイモとリンゴの甘煮。作り置きのおかず。

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2019年1月16日 (水)

鶏つくねの照り焼き~

今日は晴れましたが、よく冷えました。

20190116m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190116k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190116lお弁当。タラのタルタルソースブロッコリーとツナのピリ辛蒸し

20190116k3子供の夕食。鶏つくねの照り焼き大根ソテーブロッコリーとレンコンの温サラダ

20190116d夕食。鶏つくねの照り焼き大根ソテーブロッコリーとレンコンの温サラダ

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2019年1月15日 (火)

タラのタルタルソースがけ~

今日は曇り時々雨でした。

20190115m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190115k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190115lお弁当。塩麴ささみチーズ焼きブロッコリーの塩蒸し

20190115k3子供の夕食。タラのタルタルソースがけブロッコリーのおかか醤油和えあさり汁ゆかりご飯

20190115d夕食。タラのタルタルソースがけブロッコリーのおかか醤油和あさり汁

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2019年1月14日 (月)

トマトとツナのスパゲティ~

今日はよく晴れました。

20190114m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190114k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

朝食後、公園で自転車と縄跳びの練習をしました。

その後、主人の実家へ。

20190114l昼食。明太子おにぎり。梅おにぎり。子供は鮭マヨお寿司。

20190114d帰宅後、夕食。トマトとツナのスパゲティ

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2019年1月13日 (日)

野菜と鶏のうどんそば~

今日はよく晴れました。

20190113m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごにんじんジュース。

20190113k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、最初の弟子たち

聖句はヨハネ1章から。

その後、主人の実家へ。

20190113l昼食。明太子おにぎり。梅おにぎり。子供は鮭マヨお寿司。

20190113d帰宅後、夕食。野菜と鶏のうどんそば

夕食後、いだてんを観て過ごしました。

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2019年1月12日 (土)

下呂散策~

今日は曇りの一日でした。

20190112h今日は、湯あそびの宿 下呂観光ホテル本館(岐阜県下呂市幸田1113 電話0576-25-3161)にて朝を迎えました。

20190112m朝食。焼き魚だし巻き卵朴葉味噌きのこ味噌汁

20190112k1Nonちゃんは、キッズプレート

朝食後、チェックアウト。下呂の街を散策した後、

下呂温泉合掌村(岐阜県下呂市森2369 電話0576-25-2239)へ。

Nonちゃんは、長距離の滑り台を3度も滑りました。

白川郷からの移築の古民家を見学した後、足湯につかり、

合掌村内の合掌茶屋にてランチ。

20190112lきのこそばとろろそば

20190112l1笹寿司みたらし団子栃の実蒸しパンを3人でシェアしていただきました。

午後2時に下呂の街を後にして、5時前に自宅に到着しました。

20190112d夕食。アジの干物の寿司飯味噌汁

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2019年1月11日 (金)

誕生日旅行~

今日は澄み渡る青空になりました。

今朝は4時半ごろ起床。主人は5時。Nonちゃんは6時前。

8日に誕生日を迎えたわたしのために主人が飛騨旅行をセッティングしてくれました。

まずは、スキー場へ行くために、自宅を6時15分に出発しました。

朝食は、美濃加茂サービスエリア(岐阜県美濃加茂市蜂屋町上蜂屋2564)にて。

20190111m朝食。明太おにぎり梅おにぎり。Nonちゃんは、鮭マヨおにぎり

味噌汁だけ頼みました。

20190111s10時前には、めいほうスキー場(岐阜県郡上市明宝奥住3447-1 電話0575-87-2811)に到着。

20190111s1キッズパークにて午前中は2時間ほど遊びました。

お昼は、展望レストランにて。

20190111l1野菜たっぷりめいほうカレー

20190111l高山醤油ラーメンをシェアしました。

20190111k2Nonちゃんはキッズカレー

午後もキッズパークにて2時間ほど遊びました。

20190111h3時30分頃、スキー場を出て、今日のお宿、湯あそびの宿 下呂観光ホテル本館(岐阜県下呂市幸田1113 電話0576-25-3161)へ。

お風呂に1時間ほど浸かってから夕食をいただきました。

20190111d3胡麻豆腐菊菜クコの実山葵

20190111d1おつくりは、マグロイカなど。

サラダは、フリルレタスキャベツ貝割ニンジン

20190111dあぶり焼きは、飛騨牛モモ飛騨牛ロースベーコン野菜シイタケ

20190111d2小鍋は、岐阜豚しゃぶと白菜エノキ豆腐の鍋

茶碗蒸し。エビ三つ葉入りでした。

20190111d4デザートはメロン

Nonちゃんはキッズディナーでした。

20190111k3かけうどんエビフライハンバーグ鶏唐揚げ。デザートは、アイスクリーム

20190111h1夕食後、貸切風呂に入って10時ごろには寝ました。

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2019年1月10日 (木)

大根餅~

今日は曇りの一日でした。今年一番の冷え込みでした。

20190110m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごニンジンジュース。

20190110k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190110lお弁当。チーズ入りチキンナゲットブロッコリーのおかか和え

20190110k2子供のお弁当。鮭お寿司チキンナゲットブロッコリーのおかか和え

20190110k3子供の夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼大根餅

20190110d夕食。カツオのたたきサラダ大根餅。作り置きのおかず。

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2019年1月 9日 (水)

チーズ入りチキンナゲット~

今日はよく晴れましたが、厳しい冷え込みがありました。

20190109m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごニンジンジュース。

20190109k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190109lお弁当。野菜たっぷり鶏そぼろ丼ポテトとツナのサラダカブの甘酢漬け

20190109k3子供の夕食。チーズ入りチキンナゲットブロッコリーのチーズ焼きゆかりご飯

20190109d夕食。チーズ入りチキンナゲットブロッコリーのチーズ焼き。作り置きのおかず。

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2019年1月 8日 (火)

野菜たっぷり鶏そぼろ丼~

今日は晴れました。

20190108m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごニンジンジュース。

20190108k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190108lお弁当。塩サバときのこの炊き込みごはんブロッコリーのマヨ和えサツマイモの胡麻醤油和え

20190108k2子供の昼食。ツナマヨお寿司サツマイモミルミル

20190108k3子供の夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼ポテトとブロッコリーのツナサラダ

20190108d夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼ポテトとブロッコリーのツナサラダカブの甘酢漬け。作り置きのおかず。

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2019年1月 7日 (月)

塩サバとごぼうの炊き込みご飯~

今日はよく晴れました。

20190107m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごニンジンジュース。

20190107k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

20190107lお弁当。手羽中のコチュジャン焼きブロッコリーのマヨマスタード和え

20190107k2子供の昼食。お好み焼き

20190107d夕食。塩サバとごぼうの炊き込みご飯レンコンのきんぴら。作り置きのおかず。

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2019年1月 6日 (日)

ブロッコリーのマヨ和え~

今日は曇りの一日でした。

20190106m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごニンジンジュース。

20190106k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、世の罪を取り除く神の小羊

聖句はヨハネ1章から。

その後、主人の実家へ。

20190106lお昼。明太子おにぎりちらしおにぎり。Nonちゃんもちらしおにぎり

20190106d夕食。お雑煮ブロッコリーのマヨ和え黒豆

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2019年1月 5日 (土)

あんこ三昧~

今日は曇りの一日でした。

20190105m朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。りんごニンジンジュース。

20190105k1子供の朝食。温泉卵。納豆。りんごジュース。ヤクルト。

朝食後、主人は実家へ。

子供の昼食。ちらし寿司

20190105b午後、午前中に仕込んだ餡子を使って、抹茶とあんこクリームチーズのケーキを焼きました。

明日の義父の誕生日用です。

20190105cあわせて、あんこときなこのスコーンも焼きました。

これはおやつ用です。

20190105d夕食。豚肉の甘辛煮そば。作り置きのおかず。

夕食後、餅汁粉を食べました。

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2019年1月 4日 (金)

ちらし寿司~

今日は晴れました。

20190104m朝食。雑煮。おせち料理。

20190104k1子供の朝食。温泉卵。納豆。ヤクルト。

20190104lお弁当。手羽中のコチュジャン焼きブロッコリーの塩蒸し黒豆

20190104k2子供の昼食。お好み焼き

20190104d夕食。ちらし寿司お味噌汁おせち料理

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2019年1月 3日 (木)

カネキチのお寿司~

今日はよく晴れました。

20190103m朝食。おせち料理。雑煮。

朝食後、主人の実家へ。

20190103lお昼。カネキチ幸田店(幸田町大草稲場60-6 電話0564-63-4545)のお寿司。

Nonちゃんは、お子様お寿司。

20190103d帰宅後、夕食。おせち料理。雑煮。

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2019年1月 2日 (水)

おせち三昧~

今日もよく晴れました。

20190102m朝食。おせち料理雑煮

朝食後、花束を買いに行きました。義母の誕生日プレゼントです。

その後、主人の実家へ。

おせち料理雑煮を御馳走していただきました。

20190102d帰宅後、夕食。おせち料理雑煮

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2019年1月 1日 (火)

おせち料理~

今日はよく晴れました。

朝食。おせち料理

20190101o柚子塩麴チャーシュー

20190101o1黒豆パイナップルきんとんピーナッツ入り田作り煮しめ七福なます伊達巻き

すべて手作りです。ちょっと頑張ってみました。

他の2品(昆布巻きエビのテリーヌ)は市販品です。

20190101zお雑煮

昼食。魚とSakana イオンモール岡崎店(岡崎市戸崎町字外山38-5 イオンモール岡崎 1F 電話0564-83-5570)にて。

20190101l特上!仲買の海鮮丼(1580円)をいただきました。メインの魚はクロムツです。

20190101k2Nonちゃんは、お子様プレート(680円)。エビフライカニクリームコロッケシラス丼

夕食。おせち料理お雑煮

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