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2018年12月17日 (月)

塩サバときのこの炊き込みごはん~

今日は明け方まで雨が降っていましたが、その後は曇りのち晴れでした。

20181217m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20181217k1子供の朝食。納豆。目玉焼き。ごはん。りんご。

20181217lお弁当。手羽中のコチュジャン焼きブロッコリーのマリネ

20181217k3子供の夕食。塩サバときのこの炊き込みごはんほうれん草のおかか和え

20181217d夕食。塩サバときのこの炊き込みごはんほうれん草のおかか和え大根のステーキカツオのたたきサラダ

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