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2018年11月12日 (月)

鶏と野菜の黒酢煮~

今日はよく晴れました。

20181112m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20181112k1子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。ミルク。キウイ。

20181112lお弁当。手羽中のコチュジャン焼ききゅうりの梅おかか和え

20181112k3子供の夕食。鶏と野菜の黒酢煮レタスとわかめのマヨ和えゆかりご飯

20181112d夕食。鶏と野菜の黒酢煮レタスとわかめのサラダ。作り置きおかず。

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