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2018年10月22日 (月)

サバときのこの炊き込みごはん~

今日はよく晴れました。

20181022m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20181022k1子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。ミルク。みかん。

20181022lお弁当。鶏とキャベツのみそ炒めサツマイモのマヨネーズマスタード和え

20181022d夕食。サバときのこの炊き込みごはん里芋のチーズ焼き

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