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2018年9月 6日 (木)

鶏と野菜の黒酢あん~

今日は薄曇りの一日でした。

20180906m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180906k1子供の朝食。おからパン。枝豆スクランブルエッグ。キウイ。ミルク。

20180906lお弁当。手羽中のコチュジャン焼きオクラのおかか和え

20180906k3子供の夕食。鶏と野菜の黒酢あんオクラのおかか和えゆかりご飯

20180906d夕食。鶏と野菜の黒酢あんかりもりの酒粕漬け。作り置きおかず。

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