野菜たっぷり鶏そぼろ丼～

今日は猛暑日でした。

朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。キウイ。

お弁当。豚小間と茄子ゴーヤの甘みそ炒め。オクラのおかか和え。

Ｎｏｎちゃんのお弁当。お好み焼き。

子供の夕食。野菜たっぷり鶏そぼろご飯。きゅうりのゴママヨ和え。

夕食。野菜たっぷり鶏そぼろ丼。作り置きのおかず。