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2018年7月31日 (火)

鰹のたたきサラダ~

今日は猛暑日となりました。

20180731m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180731k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。キウイ。

20180731lお弁当。ひじきと豚肉の甘辛煮ゴーヤのカレーサラダ

20180731k2子供のお昼。お好み焼き

20180731k3子供の夕食。鮭の燻製と卵のお寿司かぼちゃの甘辛煮

20180731d夕食。鰹のたたきサラダかぼちゃと厚揚げの甘辛煮。作り置きのおかず。

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