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2018年7月19日 (木)

かぼちゃと厚揚げの甘辛煮~

今日も猛暑日でした。

20180719m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180719k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。

20180719lお弁当。ジャコとゆかりの混ぜ寿司レンコン餅。オクラのおかか和え

20180719k3子供の夕食。サーモンの燻製混ぜ寿司かぼちゃと厚揚げの甘辛煮ポテトのマヨ和え

20180719d夕食。かぼちゃと厚揚げの甘辛煮ポテトとアンチョビのチーズ焼きサーモン燻製。作り置きのおかず。

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