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2018年7月17日 (火)

茄子とピーマンのオイスターソース炒め~

今日は猛暑日となりました。

20180717m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180717k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。りんごジュース。

20180717lお弁当。アトランティックサーモン燻製トウモロコシのバター醤油焼き

20180717k3子供の夕食。茄子とピーマンのオイスターソース炒め丼マカロニサラダ

20180717d夕食。茄子とピーマンのオイスターソース炒めマカロニカレー風味サラダ。作り置きのおかず。

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