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2018年5月14日 (月)

イワシのフライ~

今日はよく晴れました。

20180514m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180514k1子供の朝食。おからパン。枝豆塩麹のオムレツ。イチゴ。りんごジュース。

20180514lお弁当。手羽中のコチュジャン焼ききゅうりの梅おかか和え

20180514k3子供の夕食。イワシのフライきゅうりのゴママヨ和え

20180514d夕食。イワシのフライきゅうりとわかめの中華風。作り置きのおかず。

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