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2018年2月20日 (火)

レンコンとゴボウの甘辛揚げ~

今日はよく晴れました。

20180220m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180220k1子供の朝食。おからパン。牛乳。枝豆塩麹の玉子焼き。

20180220lお弁当。高野豆腐と切り干し大根の煮物ブロッコリーと焼き豚のピリ辛蒸し

20180220k3子供の夕食。鶏と野菜のそぼろ丼レンコンとゴボウの甘辛揚げ

20180220d夕食。レンコンとゴボウの甘辛揚げ鶏と野菜のそぼろ丼。作り置きのおかず。

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