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2018年1月23日 (火)

マグロの塩麹フライ~

今日は曇り空の一日でした。

20180123m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180123k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ミルク。リンゴジュース。

20180123lお弁当。鮭の味噌漬け焼きブロッコリーの蒸し焼き

20180123k3子供の夕食。マグロの塩麹フライブロッコリーのおかかマヨ和えトマト

20180123d夕食。マグロの塩麹フライブロッコリーの蒸し焼き

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