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2017年7月19日 (水)

かぼちゃのチーズ塩糀焼き~

今日は晴れ時々曇りでした。

20170719m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170719k1子供の朝の食事。おからパン枝豆の塩麹玉子焼きキウイココア牛乳

20170719lお弁当。鮭の塩糀焼きゴーヤのだし糀和え

20170719cプランターのキュウリを3本収穫しました~

20170719k3子供の夕食。アジのフライキュウリのゴママヨ和え。ふりかけ御飯。

20170719d夕食。かぼちゃのチーズ塩糀焼きゴーヤのカレーそぼろサラダ冷ややっこ。作り置きのおかず。

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