鶏の塩麹唐揚げ～

今日は曇りの一日でした。夜になり雨が降り始めました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。リンゴ。

お弁当。ブリの照り焼き。ほうれん草のおかか和え。

子供の夕食。鶏の塩麹唐揚げ。トマト。きゅうりのゴママヨ和え。

夕食。鶏の塩麹唐揚げ。トマトの塩麹ゴマ油和え。キュウリとわかめの甘酢和え。