ひじき豆腐ハンバーグ～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。五目御飯。サツマイモのチーズ焼き。ブロッコリーとアミエビの塩麹炒め。

朝食後、幼稚園の体験入園に連れていきました。

お昼の子供食。五目御飯。

夕方の子供食。ひじき豆腐ハンバーグ。ブロッコリーのマヨ和え。

夕食。ひじき豆腐ハンバーグ。ブロッコリーの塩麹炒め。作り置きのおかず。

鮭の酒粕漬け～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。鮭の酒粕漬け。ブロッコリーのハム炒め。

お昼前にデンパークへ行きました。

お昼の子供食。ツナマヨおにぎり。

夕食。五目御飯。作り置きのおかず。

甘酒塩麹の野菜ケークサレ～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、いなくなった羊のたとえ。

聖句はルカ１５章から。

礼拝後、主人の実家へ。

お昼。甘酒塩麹の野菜ケークサレ。朝早起きして焼きました。

帰宅後、夕食。ミートソーススパゲティ。セロリの塩麹浅漬け。

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

おから塩麹サラダ～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

朝食後、主人は実家へ。

お昼に駅で主人と合流。主人の実家へ。

お昼。ピリ辛昆布おにぎり。鮭おにぎり。鮭マヨおにぎり。

帰宅後、夕食。オムライス。おから塩麹サラダ。

もうすぐひな祭り。Ｎｏｎちゃんが顔を描きました～

ミートソーススパゲティ～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は出張のため、お弁当はなしです。

甘酒クッキーをＮｏｎちゃんとつくりました。

お昼の子供食。五目御飯。

夕方、Ｎｏｎちゃんを英会話教室に連れていきました。

夕食。ミートソーススパゲティ。

大豆の塩麹ナゲット～

今日は晴れのち曇りでした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。鮭の塩麹焼き。ブロッコリーのハム炒め。

お昼前に、整体に行ってきました。

お昼の子供食。巻きずし。稲荷ずし。

夕方の子供食。大豆の塩麹ナゲット。ブロッコリーのマヨ和え。トマト。

夕食。大豆の塩麹ナゲット。作り置きのおかず。

ほうじ茶ときな粉クランブルケーキ～

今日は曇り空の一日でした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

午前中、おやつ用にほうじ茶ときな粉クランブルケーキを焼きました。

お昼の子供食。納豆のお好み焼き。

夕方の子供食。サバの照り焼き。ほうれん草のおかか和え。

夕食。サバの照り焼き。ブロッコリーの鰹節和え。作り置きのおかず。

甘酒クッキー＆鶏とジャガイモの塩麹煮～

今日は雲一つない晴天となりました。北風がかなり強かったです。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

午前中、おやつ用に甘酒クッキーを焼きました。

お昼の子供食。ミートソーススパゲティ。

夕方の子供食。アジのフライ。トマト。味噌汁。

夕食。鶏とジャガイモの塩麹煮。ブロッコリーの鰹節和え。作り置きのおかず。

あんこ蒸しパン～

今日はお昼から雨が降りました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。鮭の塩麹焼き。ほうれん草と塩麹鶏胸肉の醤油和え。

おやつ用にあんこ蒸しパンをつくりました。

お昼。五目御飯。

夕方の子供食。高野豆腐と切り干し大根の煮物。ブロッコリーのマヨ和え。鮭ご飯。

夕食。高野豆腐と切り干し大根の煮物。ひじきと鶏むね肉の塩麹マスタード和え。ブロッコリーのコチュジャン和え。

野菜と塩麹のケークサレ～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、神の愛も救いの喜びもわからないとき。

聖句はロマ署５章から。

礼拝後、主人の実家へ。

お昼。野菜と塩麹のケークサレ。

帰宅後、夕食。オムライス。

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

塩麹ラーメン～

今日はおおむね晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

朝食後、主人は実家へ。

正午に駅で合流。主人の実家へ。

お昼。鮭おにぎり。

帰宅後、夕食。塩麹ラーメン。

塩麹餃子～

今日は小雨が降りました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。塩麹鮭。ブロッコリーのハム炒め。

子供のお昼食。納豆のお好み焼き。

夕食。塩麹餃子。

主人は懇親会でしたので、Ｎｏｎちゃんとシェアしました。

サーモンの漬け丼～

今日は雲一つない晴天となりました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

朝食後、コストコ中部空港店（常滑市りんくう町1-25-14 電話0569-38-9000）へ。５か月ぶりです～

その後、イオンモール常滑店（常滑市りんくう町2-20-3）へ。

お昼。鮭おにぎり。コストコホットドック。メキシカンラップサラダ。

夕方の子供の食事。納豆巻き。味噌汁。

夕食。サーモンの漬け丼。味噌汁。

旭高原での雪そり遊び～

今日は雲一つない晴天となりました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

朝食後、旭高原元気村（豊田市旭八幡町根山68-1 電話0565-68-2755）へ。

雪そり専用のゲレンデで１日過ごしました。

お昼はゲレンデのレストランげんき亭にて。

山菜うどん。

醤油ラーメン定食。

唐揚げ定食。

３人でシェアしました。

かなり勾配がありましたが、Ｎｏｎちゃんは難なくこなしていました～

午後３時過ぎまで遊びました。

帰宅後、夕食。塩麹オムライス。トマトときのこのスープ。

きのこの塩麹炊き込みご飯～

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。ポテトと大豆の塩麹バーグ。サツマイモのチーズ焼き。

午前中、整体に行きました。

子供のお昼の食事。市販の納豆巻き。稲荷ずし。

子供の夕方の食事。きのこの塩麹炊き込みご飯。味噌汁。

夕食。きのこの塩麹炊き込みご飯。ブロッコリーのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

ポテトと大豆の塩麹バーグ

今日はよく晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。

午前中、幼稚園へ新学期用品を買いに行きました。

お昼。五目御飯。

子供の夕方の食事。ポテトと大豆の塩麹バーグ。鮭マヨおにぎり。味噌汁。

夕食。ポテトと大豆の塩麹バーグ。作り置きのおかず。

主人は懇親会でした。

ココアとバナナのパウンドケーキ～

今日はよく晴れました。

朝、ココアとバナナのパウンドケーキを焼きました。

少し早いですが、バレンタインとしてです。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、救いとは何か。聖句はロマ署３章から。

礼拝後、主人は実家へ。

Ｎｏｎちゃんとわたしは教会総会に出席しました。

お昼。トマトジュースと塩麹の炊き込みご飯おにぎり。

夕食。野菜と豚のカレー。

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

トマトと塩麹の炊き込みご飯オムライス～

今日は曇り空の一日でした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は実家でお手伝い。お弁当を持っていきました。

お弁当。梅おにぎり。ピリ辛昆布おにぎり。ブロッコリーとポテトのチーズ焼き。鶏の唐揚げ。

お昼の子供の食事。

夕食。トマトと塩麹の炊き込みご飯オムライス。

３人でシェアしました～

野菜と豚のカレー～

今日は曇りの一日でした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。鶏のから揚げ。ブロッコリーのゴママヨ和え。

朝食後、ちびっこクラブへ。

昨日焼いたあんことクリームチーズのケーキと朝つくった大豆ナゲットを持っていきました。

夕食。野菜と豚のカレー。

あんことクリームチーズのケーキ～

今日は曇りの一日でした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

午前中、あんことクリームチーズのケーキを焼きました。

Ｎｏｎちゃんもお手伝い？してくれました。

お昼の子供の食事。ミートソーススパゲティ。

子供の夕方の食事。レンコンバーグ。ブロッコリーのマヨ和え。

夕食。レンコンバーグ。作り置きのおかず。

鶏のから揚げ～

今日は晴れの一日でした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。サバの照り焼き丼。ブロッコリーのゴママヨ和え。サツマイモのチーズ焼き。

お昼の子供の食事。納豆のお好み焼き。

子供の夕方の食事。鶏のから揚げ。トマト。

夕食。鶏のから揚げ。作り置きのおかず。

おはぎ～

今日はおおむね晴れでした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

午前中、おはぎときな粉あんこ餅をつくりました～

お昼の子供の食事。五目御飯。かぼちゃコロッケ。ひじきサラダ。

子供の夕方の食事。サバの照り焼き。ブロッコリーのゴママヨ和え。トマト。

夕食。サバの照り焼き。ブロッコリーのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

五目御飯～

今日は曇りのち晴れでした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

お昼の子供の食事。納豆とアミエビのお好み焼き。

子供の夕方の食事。五目御飯。ブロッコリーのゴママヨ和え。トマト。

夕食。五目御飯。ブロッコリーのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

小豆と焼き芋の抹茶パウンドケーキ～

今日は雨の一日となりました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

朝食後、小豆と焼き芋の抹茶パウンドケーキを焼きました。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、困っている同胞への共感。聖句は申命記１５章から。

礼拝後、主人の実家へ。

お昼。鮭マヨおにぎり。梅おにぎり。憩いの農園で調達したアンコウの唐揚げ。

子供の夕方の食事。ミートソーススパゲティ。

夕食。作り置きのおかず。

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

ちらし寿司～

今日はよく晴れ、暖かな一日でした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ・ラズベリージャム。コーンフレーク牛乳。りんご。

朝食後、主人は実家へ。

お昼に駅で合流しました。

お昼。ピリ辛昆布おにぎり。梅干しおにぎり。ツナマヨおにぎり。

子供の夕方の食事。納豆巻き。焼き芋。

夕食。ちらし寿司。作り置きのおかず。

手羽中の甘辛煮～

今日は晴れました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

お弁当。塩サバ。ブロッコリーのハム炒め。焼き芋のチーズ焼き。

お昼。納豆のお好み焼き。バナナ。

子供の夕方の食事。手羽中の甘辛煮。ほうれん草のおかか和え。味噌汁。

夕食。手羽中の甘辛煮。作り置きのおかず。

味噌づくり～

今日はよく晴れました。

今日は主人もお休みをいただいて、毎年恒例の味噌づくりをしました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

お昼。野菜とツナのピザ。生地からつくりました。

味噌の仕込みはＮｏｎちゃんもお手伝い？してくれました。

結局３樽、３０キロのお味噌を仕込みました～

夕食。野菜と卵とじうどん。

ひじきと人参と豚肉の甘辛煮～

今日はよく晴れました。そしてよく冷えました。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

子供の朝の食事。ブルーベリーパン。コーンフレーク牛乳。りんご。

主人は出張のため、お弁当はなしです。

お昼。納豆巻き。みかん。

夕方の子供の食事。ひじきと人参と豚肉の甘辛煮。トマト。ブロッコリーのゴママヨ和え。鮭マヨおにぎり。

夕食。ひじきと人参と豚肉の甘辛煮。かちり豆。作り置きのおかず。