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2017年2月

2017年2月28日 (火)

ひじき豆腐ハンバーグ~

今日はよく晴れました。

20170228m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170228k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

20170228lお弁当。五目御飯サツマイモのチーズ焼きブロッコリーとアミエビの塩麹炒め

朝食後、幼稚園の体験入園に連れていきました。

お昼の子供食。五目御飯

20170228k3夕方の子供食。ひじき豆腐ハンバーグブロッコリーのマヨ和え

20170228d夕食。ひじき豆腐ハンバーグブロッコリーの塩麹炒め。作り置きのおかず。

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2017年2月27日 (月)

鮭の酒粕漬け~

今日はよく晴れました。

20170227m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

20170227lお弁当。鮭の酒粕漬けブロッコリーのハム炒め

お昼前にデンパークへ行きました。

20170227k2お昼の子供食。ツナマヨおにぎり

20170227d夕食。五目御飯。作り置きのおかず。

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2017年2月26日 (日)

甘酒塩麹の野菜ケークサレ~

今日はよく晴れました。

20170226m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170226k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、いなくなった羊のたとえ

聖句はルカ15章から。

礼拝後、主人の実家へ。

20170226lお昼。甘酒塩麹の野菜ケークサレ。朝早起きして焼きました。

20170226d帰宅後、夕食。ミートソーススパゲティセロリの塩麹浅漬け

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

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2017年2月25日 (土)

おから塩麹サラダ~

今日はよく晴れました。

20170225m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170225k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

朝食後、主人は実家へ。

お昼に駅で主人と合流。主人の実家へ。

20170225lお昼。ピリ辛昆布おにぎり鮭おにぎり鮭マヨおにぎり

20170225d帰宅後、夕食。オムライスおから塩麹サラダ

20170225hもうすぐひな祭り。Nonちゃんが顔を描きました~

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2017年2月24日 (金)

ミートソーススパゲティ~

今日はよく晴れました。

20170224m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170224k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

主人は出張のため、お弁当はなしです。

甘酒クッキーをNonちゃんとつくりました。

20170224k2お昼の子供食。五目御飯

夕方、Nonちゃんを英会話教室に連れていきました。

20170224d夕食。ミートソーススパゲティ

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2017年2月23日 (木)

大豆の塩麹ナゲット~

今日は晴れのち曇りでした。

20170223m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170223k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

20170223lお弁当。鮭の塩麹焼きブロッコリーのハム炒め

お昼前に、整体に行ってきました。

20170223k2お昼の子供食。巻きずし稲荷ずし

20170223k3夕方の子供食。大豆の塩麹ナゲットブロッコリーのマヨ和えトマト

20170223d夕食。大豆の塩麹ナゲット。作り置きのおかず。

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2017年2月22日 (水)

ほうじ茶ときな粉クランブルケーキ~

今日は曇り空の一日でした。

20170222m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170222k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20170222c午前中、おやつ用にほうじ茶ときな粉クランブルケーキを焼きました。

お昼の子供食。納豆のお好み焼き

20170222k3夕方の子供食。サバの照り焼きほうれん草のおかか和え

20170222d夕食。サバの照り焼きブロッコリーの鰹節和え。作り置きのおかず。

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2017年2月21日 (火)

甘酒クッキー&鶏とジャガイモの塩麹煮~

今日は雲一つない晴天となりました。北風がかなり強かったです。

20170221m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170221k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20170221c午前中、おやつ用に甘酒クッキーを焼きました。

20170221k2お昼の子供食。ミートソーススパゲティ

20170221k3夕方の子供食。アジのフライトマト味噌汁

20170221d夕食。鶏とジャガイモの塩麹煮ブロッコリーの鰹節和え。作り置きのおかず。

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2017年2月20日 (月)

あんこ蒸しパン~

今日はお昼から雨が降りました。

20170220m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170220k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

20170220lお弁当。鮭の塩麹焼きほうれん草と塩麹鶏胸肉の醤油和え

20170220cおやつ用にあんこ蒸しパンをつくりました。

20170220k2お昼。五目御飯

20170220k3夕方の子供食。高野豆腐と切り干し大根の煮物ブロッコリーのマヨ和え鮭ご飯

20170220d夕食。高野豆腐と切り干し大根の煮物ひじきと鶏むね肉の塩麹マスタード和えブロッコリーのコチュジャン和え

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2017年2月19日 (日)

野菜と塩麹のケークサレ~

今日はよく晴れました。

20170219m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170219k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、神の愛も救いの喜びもわからないとき

聖句はロマ署5章から。

礼拝後、主人の実家へ。

20170219lお昼。野菜と塩麹のケークサレ

20170219d帰宅後、夕食。オムライス

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

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2017年2月18日 (土)

塩麹ラーメン~

今日はおおむね晴れました。

20170218m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170218k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

朝食後、主人は実家へ。

正午に駅で合流。主人の実家へ。

20170218lお昼。鮭おにぎり

20170218d帰宅後、夕食。塩麹ラーメン

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2017年2月17日 (金)

塩麹餃子~

今日は小雨が降りました。

20170217m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170217k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

20170217lお弁当。塩麹鮭ブロッコリーのハム炒め

20170217k2子供のお昼食。納豆のお好み焼き

20170217d夕食。塩麹餃子

主人は懇親会でしたので、Nonちゃんとシェアしました。

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2017年2月16日 (木)

サーモンの漬け丼~

今日は雲一つない晴天となりました。

20170216m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170216k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳。りんご。

20170216c朝食後、コストコ中部空港店(常滑市りんくう町1-25-14 電話0569-38-9000)へ。5か月ぶりです~

その後、イオンモール常滑店(常滑市りんくう町2-20-3)へ。

20170216lお昼。鮭おにぎり。コストコホットドックメキシカンラップサラダ

20170216k3夕方の子供の食事。納豆巻き味噌汁

20170216d夕食。サーモンの漬け丼味噌汁

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2017年2月15日 (水)

旭高原での雪そり遊び~

今日は雲一つない晴天となりました。

20170215m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170215k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

朝食後、旭高原元気村(豊田市旭八幡町根山68-1 電話0565-68-2755)へ。

20170215s雪そり専用のゲレンデで1日過ごしました。

お昼はゲレンデのレストランげんき亭にて。

20170215l山菜うどん

20170215l1醤油ラーメン定食

20170215l2唐揚げ定食

3人でシェアしました。

20170215s1かなり勾配がありましたが、Nonちゃんは難なくこなしていました~

午後3時過ぎまで遊びました。

20170215d帰宅後、夕食。塩麹オムライストマトときのこのスープ

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2017年2月14日 (火)

きのこの塩麹炊き込みご飯~

今日はよく晴れました。

20170214m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170214k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

20170214lお弁当。ポテトと大豆の塩麹バーグ。サツマイモのチーズ焼き。

午前中、整体に行きました。

20170214k2子供のお昼の食事。市販の納豆巻き稲荷ずし

20170214k3子供の夕方の食事。きのこの塩麹炊き込みご飯味噌汁

20170214d夕食。きのこの塩麹炊き込みご飯ブロッコリーのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

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2017年2月13日 (月)

ポテトと大豆の塩麹バーグ

今日はよく晴れました。

20170213m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

子供の朝の食事。全粒粉パンケーキブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

20170213lお弁当。

午前中、幼稚園へ新学期用品を買いに行きました。

20170213k2お昼。五目御飯

20170213k3子供の夕方の食事。ポテトと大豆の塩麹バーグ鮭マヨおにぎり味噌汁

20170213d夕食。ポテトと大豆の塩麹バーグ。作り置きのおかず。

主人は懇親会でした。

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2017年2月12日 (日)

ココアとバナナのパウンドケーキ~

今日はよく晴れました。

20170212c朝、ココアとバナナのパウンドケーキを焼きました。

少し早いですが、バレンタインとしてです。

20170212m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170212k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、救いとは何か。聖句はロマ署3章から。

礼拝後、主人は実家へ。

Nonちゃんとわたしは教会総会に出席しました。

お昼。トマトジュースと塩麹の炊き込みご飯おにぎり。

20170212d夕食。野菜と豚のカレー

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

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2017年2月11日 (土)

トマトと塩麹の炊き込みご飯オムライス~

今日は曇り空の一日でした。

20170211m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170211k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

主人は実家でお手伝い。お弁当を持っていきました。

20170211lお弁当。梅おにぎりピリ辛昆布おにぎりブロッコリーとポテトのチーズ焼き鶏の唐揚げ

20170211k2お昼の子供の食事。

20170211d夕食。トマトと塩麹の炊き込みご飯オムライス

3人でシェアしました~

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2017年2月10日 (金)

野菜と豚のカレー~

今日は曇りの一日でした。

20170210m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170210k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

20170210lお弁当。鶏のから揚げブロッコリーのゴママヨ和え

朝食後、ちびっこクラブへ。

昨日焼いたあんことクリームチーズのケーキと朝つくった大豆ナゲットを持っていきました。

20170210d夕食。野菜と豚のカレー

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2017年2月 9日 (木)

あんことクリームチーズのケーキ~

今日は曇りの一日でした。

20170209m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170209k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20170209c午前中、あんことクリームチーズのケーキを焼きました。

20170209nNonちゃんもお手伝い?してくれました。

20170209k2お昼の子供の食事。ミートソーススパゲティ

20170209k3子供の夕方の食事。レンコンバーグブロッコリーのマヨ和え

20170209d夕食。レンコンバーグ。作り置きのおかず。

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2017年2月 8日 (水)

鶏のから揚げ~

今日は晴れの一日でした。

20170208m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170208k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ。コーンフレーク牛乳。りんご。

20170208lお弁当。サバの照り焼き丼ブロッコリーのゴママヨ和え。サツマイモのチーズ焼き。

20170208k2お昼の子供の食事。納豆のお好み焼き

20170208k3子供の夕方の食事。鶏のから揚げ。トマト。

20170208d夕食。鶏のから揚げ。作り置きのおかず。

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2017年2月 7日 (火)

おはぎ~

今日はおおむね晴れでした。

20170207m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170207k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキコーンフレーク牛乳りんご

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20170207o午前中、おはぎきな粉あんこ餅をつくりました~

20170207k2お昼の子供の食事。五目御飯かぼちゃコロッケひじきサラダ

20170207k3子供の夕方の食事。サバの照り焼きブロッコリーのゴママヨ和えトマト

20170207d夕食。サバの照り焼きブロッコリーのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

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2017年2月 6日 (月)

五目御飯~

今日は曇りのち晴れでした。

20170206m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170206k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20170206k2お昼の子供の食事。納豆とアミエビのお好み焼き

20170206k3子供の夕方の食事。五目御飯ブロッコリーのゴママヨ和え。トマト。

20170206d夕食。五目御飯ブロッコリーのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

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2017年2月 5日 (日)

小豆と焼き芋の抹茶パウンドケーキ~

今日は雨の一日となりました。

20170205m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170205k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

20170205c朝食後、小豆と焼き芋の抹茶パウンドケーキを焼きました。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、困っている同胞への共感。聖句は申命記15章から。

礼拝後、主人の実家へ。

20170205lお昼。鮭マヨおにぎり梅おにぎり。憩いの農園で調達したアンコウの唐揚げ。

20170205k3子供の夕方の食事。ミートソーススパゲティ

20170205d夕食。作り置きのおかず。

夕食後、おんな城主直虎を観て過ごしました。

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2017年2月 4日 (土)

ちらし寿司~

今日はよく晴れ、暖かな一日でした。

朝食。温泉卵。納豆。味噌汁。ニンジンリンゴジュース。

20170204k1子供の朝の食事。全粒粉パンケーキ・ラズベリージャムコーンフレーク牛乳りんご

朝食後、主人は実家へ。

お昼に駅で合流しました。

20170204lお昼。ピリ辛昆布おにぎり梅干しおにぎりツナマヨおにぎり

20170204k3子供の夕方の食事。納豆巻き焼き芋

20170204d夕食。ちらし寿司。作り置きのおかず。

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2017年2月 3日 (金)

手羽中の甘辛煮~

今日は晴れました。

20170203m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170203k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

20170203lお弁当。塩サバ。ブロッコリーのハム炒め。焼き芋のチーズ焼き

20170203k2お昼。納豆のお好み焼きバナナ

20170203k3子供の夕方の食事。手羽中の甘辛煮ほうれん草のおかか和え。味噌汁。

20170203d夕食。手羽中の甘辛煮。作り置きのおかず。

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2017年2月 2日 (木)

味噌づくり~

今日はよく晴れました。

今日は主人もお休みをいただいて、毎年恒例の味噌づくりをしました。

20170202m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170202k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

20170202lお昼。野菜とツナのピザ。生地からつくりました。

20170202n味噌の仕込みはNonちゃんもお手伝い?してくれました。

結局3樽、30キロのお味噌を仕込みました~

20170202d夕食。野菜と卵とじうどん

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2017年2月 1日 (水)

ひじきと人参と豚肉の甘辛煮~

今日はよく晴れました。そしてよく冷えました。

20170201m朝食。温泉卵納豆味噌汁ニンジンリンゴジュース

20170201k1子供の朝の食事。ブルーベリーパンコーンフレーク牛乳りんご

主人は出張のため、お弁当はなしです。

20170201k2お昼。納豆巻きみかん

20170201k3夕方の子供の食事。ひじきと人参と豚肉の甘辛煮トマトブロッコリーのゴママヨ和え鮭マヨおにぎり

20170201d夕食。ひじきと人参と豚肉の甘辛煮かちり豆。作り置きのおかず。

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