手羽中の甘辛煮～

今日も蒸し暑い一日となりました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛け納豆ご飯。味噌汁。

朝の子供の食事。全粒粉ミルクパン。バナナ。リンゴジュース。ヨーグルト。

主人は出張のため、お弁当はなしです。

お昼の子供の食事。五目御飯。トマト。みかん。牛乳。

夕方の子供の食事。手羽中の甘辛煮。オクラのおかか和え。味噌汁。

夕食。手羽中の甘辛煮。厚揚げとピーマンの中華炒め。作り置きのおかず。