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2016年8月 9日 (火)

きな粉マフィン~

日は、猛暑日となりました。

20160809m朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛け納豆ご飯味噌汁

20160809lお弁当。そぼろご飯キュウリの中華炒めコーンコロッケ枝豆

20160809k1朝の子供の食事。胚芽パンバナナリンゴジュースヨーグルト

20160809cお昼前にきな粉マフィンをつくりました。

20160809k2お昼の子供の食事。五目御飯みかん

20160809k3夕方の子供の食事。アジのフライオクラのおかか和え味噌汁

20160809d夕食。ゴーヤのカレーそぼろサラダアジのフライ。作り置きのおかず。

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