五目御飯～

今日はうす曇りでしたが、蒸し暑かったです。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛け納豆ご飯。味噌汁。

朝の子供の食事。かぼちゃとキヌアのチーズ蒸しパン。バナナ。リンゴジュース。ヨーグルト。

お弁当。手羽中の甘辛煮。かぼちゃの甘辛煮。

朝食後、数日来目がかゆかったので、眼科で診てもらいました。大したことはないとのことで少し安心しました。

お昼の子供食。市販の稲荷ずし。

夕方の子供食。五目御飯。ほうれん草のおかか和え。味噌汁。

夕食。五目御飯。作り置きのおかず。