高野豆腐と切り干し大根の煮物～

今日は晴れのち曇りの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。パンプキンミルクパン。キウイヨーグルト。

お弁当。五目ご飯。キュウリの梅おかか和え。コーンコロッケ。

お昼の幼児食。おにぎり。野菜ジュース。

夕方の幼児食。おにぎり。高野豆腐と切り干し大根の煮物。ひじきサラダ。味噌汁。

夕食。高野豆腐と切り干し大根の煮物。作り置きのおかず。

五目ご飯～

今日も晴れでした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。パンプキンミルクパン。キウイヨーグルト。

お弁当。ひじきふりかけご飯。手羽中の甘辛煮。サツマイモとリンゴの甘煮。オクラの胡麻和え。

お昼の幼児食。ニラと海鮮のお好み焼き。みかんジュース。総菜屋のひじきサラダ。

夕方の幼児食。五目ご飯。サツマイモとリンゴの甘煮。ひじきサラダ。味噌汁。

夕食。五目ご飯。作り置きのおかず。

手羽中の甘辛煮～

今日はよく晴れました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。パンプキンミルクパン。キウイヨーグルト。

お弁当。梅ご飯。唐揚げの甘酢あん掛け。きゅうりと油揚げの胡麻酢和え。

お昼前に、市の公園までＮｏｎちゃんとお散歩しました。

お昼の幼児食は公園でいただきました。おにぎり。野菜ジュース。豆腐ドーナツ。

夕方の幼児食。オクラの胡麻和え。手羽中の甘辛煮。サツマイモとリンゴの甘煮。味噌汁。

夕食。手羽中の甘辛煮。サツマイモとリンゴの甘煮。

パンプキンミルクパン～

今日は曇りのち晴れでした。

朝、昨夜から仕込んでいたパンプキンミルクパンを焼きました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。パンプキンミルクパン。バナナヨーグルト。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは救われる人の見本、聖句は第２サムエル１５章から。

礼拝後、恒例の昼食会。恒例の冷やしうどん。

Ｎｏｎちゃんは掛けうどんです。

その後、買い物を済ませて主人の実家へ。

帰宅後、夜の幼児食。野菜と鶏のカレー。キュウリの胡麻酢和え。

夕食。野菜と鶏のカレー。トマトのマリネ。

夕食後、花燃ゆを観て過ごしました。

今日は中秋の名月でした～

ササミの柚子胡椒和えサンドウィッチ～

今日は曇りの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。米粉コーンパンケーキ。バナナヨーグルト。

お昼。ササミの柚子胡椒和えサンドウィッチ。

お昼の幼児食。おにぎり。野菜ジュース。

夜の幼児食。野菜と鶏のカレー。

夕食。野菜と鶏のカレー。パンプキンとクリームチーズのサラダ。

初めての東山動物園～

今日は小雨降る一日となりました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。全粒粉ミルクパン。バナナヨーグルト。

朝食後、東山動物園（名古屋市千種区東山元町3-70　電話052-782-2111）へ。

結婚して１０年経ちますが、初めての訪問です。

平日でしかも天候があまりよくなかったせいか、閑散としていましたが、逆に人を気にせずに巡ることができました。

雄のライオンに５，６回吼えられておびえているＮｏｎちゃんです (^^;)

コアラはほとんど動きがありません (^^;)

ランチは、東山スカイタワー スカイレストラン（名古屋市千種区田代町字瓶杁1-8 東山スカイタワー7F　電話052-788-7288）のイタリアンバイキング（１６８０円）をいただきました。フリードリンク（２２０円）も頼みました。

Ｎｏｎちゃんが好んで食べられるものもありましたので、助かりました。

デザートは３種類ずつ選べます。

夜の幼児食。おにぎり。ひじきと大豆の煮物。味噌汁。

夕食。ひじきと大豆の煮物。作り置きのおかず。

豆腐の照り焼き～

今日は曇り時々雨の一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。全粒粉ミルクパン。バナナヨーグルト。

お弁当。梅ご飯。ほうれん草とシラスの胡麻和え。鶏と茄子のコチュジャン炒め。

お昼の幼児食。ふりかけにぎり。生協のヨーグルト。キュウリの胡麻酢和え。野菜ジュース。

夜の幼児食。おにぎり。豆腐の照り焼き。キュウリの胡麻酢和え。味噌汁。

夕食。豆腐の照り焼き。レンコンもち。作り置きのおかず。

山水苑でのランチ～

今日は晴れの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。全粒粉ミルクパン。バナナヨーグルト。

お昼は、山水苑（岡崎市中之郷町屋外7　電話0564-52-7757）にて。

自然食バイキング（１６００円）です。

Ｎｏｎちゃんもいろんなものを食べてくれました。

今日は結婚１０周年の節目の日。これまで守られ、子どもまで与えられて感謝です～

夜の幼児食。親子丼。キュウリの胡麻和え。味噌汁。

夕食。親子丼。ほうれん草とシラスの胡麻和え。作り置きのおかず。

サバの照り焼き～

今日は晴れの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。全粒粉ミルクパン。バナナヨーグルト。

朝食後、主人は実家のお手伝いへ。一日出かけていました。

お昼の幼児食。お好み焼き。ヨーグルト。

夜の幼児食。サバの照り焼き丼。味噌汁。

夕食。サバの照り焼き。作り置きのおかず。

愛知こどもの国～

今日は概ね晴れの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。全粒粉ミルクパン。卵のマヨ和え。バナナヨーグルト。

朝食後、愛知こどもの国（西尾市東幡豆町南越田3　電話0563-62-4151）へ。

まずは蒸気機関車に乗りました。本物の蒸気機関車です～

お昼の幼児食。エビ胡麻にぎり。野菜ジュース。

お昼。タンドリーチキンにぎり。サンドウィッチ。

昼食後、展望台へ。眺めがとても良かったです。

帰宅後、夜の幼児食。高野豆腐と切り干し大根の煮物丼。味噌汁。サツマイモとリンゴの甘煮。

夕食。生協のアジのフライ。高野豆腐と切り干し大根の煮物。サツマイモとリンゴの甘煮。作り置きのおかず。

タンドリーチキンライス～

今日はよく晴れました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。全粒粉ミルクパン。スクランブルエッグ。キウイヨーグルト。

朝食後、主人は畑へ。

駅で合流して主日礼拝へ。

メッセージのテーマは、主が咎をお認めにならない人。聖句は第２サムエル１２章から。

礼拝後、恒例の昼食会。恒例の冷やしうどん。

夜の幼児食。タンドリーチキンライス。キュウリ。トマト。味噌汁。

夕食。タンドリーチキンライス。作り置きのおかず。

岡崎市南公園～

今日はよく晴れ、日差しが強かったです。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。全粒粉ミルクパン。スクランブルエッグ。バナナキウイヨーグルト。

朝食後、所用を済ませて、岡崎市南公園（岡崎市若松町字萱林1-1　電話0564-51-4426）へ。

お昼。梅じゃこシソにぎり。甘辛豚味噌にぎり。

お昼の幼児食。エビ胡麻にぎり。野菜ジュース。

汽車やメリーゴーランドに乗りました。

公園で遊んだ後、太田商店（岡崎市坂左右町字堤下27　電話0564-51-9304）で卵を買いました。毎週ここで鶏を見るのがＮｏｎちゃんの楽しみです～

その後、主人の実家へ。

帰宅後、夜の幼児食。サツマイモと豚挽肉の炊き込みご飯。ひじきサラダ。キュウリの胡麻酢和え。サツマイモの醤油バター。味噌汁。

夕食。小松菜と油揚げのおかか和え。作り置きのおかず。

豚こまと椎茸のうま煮～

今日は概ね晴れました。

朝、昨夜仕込んだ全粒粉のミルクパンを焼きました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。いしかわ工房のドーナツ。青のりの卵焼。バナナキウイヨーグルト。

主人は昨日から出張のため、お弁当はなしでした。

お昼の幼児食。五目ご飯。総菜屋のひじきサラダと手羽中の照り煮。

夜の幼児食。サツマイモの胡麻マヨ和え。ひじきサラダ。豚こまと椎茸のうま煮丼。味噌汁。

夕食。豚こまと椎茸のうま煮。作り置きのおかず。

小松菜の味噌チーズカップケーキ～

今日は一日雨でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。ミルクパン。わかめの卵焼。キウイヨーグルト。

主人は泊まりで出張のため、お弁当はなしでした。

お昼の幼児食。野菜とツナのソーミンチャンプル。

お昼に小松菜の味噌チーズカップケーキを焼きました。

夜の幼児食。高野豆腐と切り干し大根の煮物。サツマイモの胡麻マヨ和え。オクラの胡麻和え。味噌汁。

夕食。高野豆腐と切り干し大根の煮物。サツマイモの胡麻マヨ和え。オクラの胡麻和え。作り置きのおかず。

タイの混ぜ寿司～

今日は午前中は曇り、お昼から小雨が降り始めました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。ミルクパン。ほうれん草の卵焼。キウイヨーグルト。

お弁当。サツマイモ昆布と豚挽肉の炊き込みご飯。キュウリの胡麻酢和え。ゴーヤとソーセージの醤油炒め。コーンコロッケ。

お昼の幼児食。エビ胡麻おにぎり。サツマイモ昆布と豚挽肉のおにぎり。野菜ジュース。ヨーグルト。

夜の幼児食。タイの混ぜ寿司。山芋豆腐。味噌汁。

夕食。タイの混ぜ寿司。山芋豆腐。作り置きのおかず。

サツマイモ昆布と豚挽肉の炊き込みご飯～

今日は晴れの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。ミルクパン。キウイヨーグルト。

お弁当。ツナの甘煮丼。カボチャの甘煮。鮭のちゃんちゃん焼き。コーンコロッケ。

お昼の幼児食。ニラとしらす納豆のパンケーキ。みかんジュース。ヨーグルト。

夜の幼児食。サツマイモ昆布と豚挽肉の炊き込みご飯。キュウリの胡麻酢和え。味噌汁。

夕食。サツマイモ昆布と豚挽肉の炊き込みご飯。キュウリの胡麻酢和え。作り置きのおかず。

鮭のちゃんちゃん焼き～

今日は雲一つないほどの晴天に恵まれました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。キウイヨーグルト。

朝食後、生協の子育て広場、カンガルー広場に出かけました。

お弁当。ひじきふりかけごはん。茄子とソーセージの甘辛炒め。豚味噌カツ。キュウリの梅おかか和え。

お昼の幼児食。エビ胡麻ふりかけおにぎり。ヨーグルトスムージー。豆腐ドーナツ。

生協の近くにある公園でいただきました。

夜の幼児食。鮭のちゃんちゃん焼き丼。味噌汁。カボチャの甘煮。

夕食。鮭のちゃんちゃん焼き。カボチャの甘煮。作り置きのおかず。

たこ焼き～

今日は曇りのち晴れの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。キウイヨーグルト。

朝食後、主人は畑へ。駅で合流して聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、天国を垣間見る。聖句は黙示録２１章から。

礼拝後、恒例の昼食会。恒例の冷やしうどん。

Ｎｏｎちゃんは掛けうどん。

夜の幼児食。ツナ焼き。

夕食。たこ焼き。鶏そぼろご飯。

夕食後、花燃ゆを観て過ごしました。

サンドウィッチ～

今日は雲一つない秋晴れの晴天に恵まれました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。キウイヨーグルト。

朝食後、主人は畑へ。正午過ぎに駅で合流して主人の実家へ。

お昼。サンドウィッチ。

Ｎｏｎちゃんは、エビ胡麻おにぎり。野菜ジュース。グリーンスムージー。

昼食後、Ｎｏｎちゃんを連れて近くの小学校へ行きました。

夜の幼児食。夏野菜カレー。

夕食。夏野菜カレー。

名古屋港水族館～

今日はよく晴れ、絶好の行楽日和でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。キウイヨーグルト。

朝食後、名古屋港水族館（名古屋市港区港町1-3 電話052-654-7080）へ。

お休みを取った主人が連れて行ってくれました。

エントランスに入るとまずイルカさんがお出迎え。

イルカ、シャチ、ベルーガ、ペンギンなどの水槽を一通り見学。

見終わった後、イルカショーを見学しました。

お昼は、新鮮多菜cafe＆restaurant（名古屋市緑区南大高二丁目204 南生協病院敷地内 電話052-629-7271）にて。

わたしたちは畑プレートランチ（１２８０円）をいただきました。

コールスローサラダ、サツマイモとアーモンドのサラダ、フライドポテト、トマト・赤ジソソース、切り干し大根の梅肉ドレッシング和え、茄子のオーブン焼き、雑穀のトマトソース、ニンジンサラダ・バルサミコ風味、蒸しトウモロコシ・キャネツのソース、大葉風味のケークサレ、こんにゃくの生姜紅茶煮、木綿豆腐・醤油麺ソース、大豆ミートチャーシュー、大豆ミートの味噌カツ、豆バーグ、車麩の唐揚げ、お豆のキッシュの全１６種類。

Ｎｏｎちゃんは、おこさまランチプレート（７２０円）。

野菜デリ３品、大豆バーグ、甘口カレー、野菜の味噌汁、八穀ご飯、リンゴストレートジュース。

４００円プラスでデザート２種とドリンクを頼みました。

ニンジンケーキ、塩麹豆腐のタルト、バナナとココナツのタルト、抹茶アイスをシェアしました。

ドリンク。主人は穀物コーヒーを、私はニンジンストレートジュースをそれぞれいただきました。

昼食後、刈谷ハイウェイオアシス（刈谷市東境町吉野55 電話0566-35-0211）へ。食材を調達しました。

帰宅後、夜の幼児食。トマトとじゃこの中華麺。

夕食。トマトとじゃこの中華麺。

夏野菜カレー～

今日は台風一過でお昼からは晴れわたりました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。バナナヨーグルト。

主人は出張のため、お弁当はなしです。

朝食後、Ｎｏｎちゃんを自動車で公民館へ連れて行きました。

お昼の幼児食。おにぎり・エビ胡麻ふりかけ。野菜ジュース。ヨーグルトスムージー。

夜の幼児食。夏野菜カレー。

夕食。夏野菜カレー。

台風の目～

今日は台風が直撃して朝は大雨になりました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。バナナヨーグルト。

Ｎｏｎちゃんが食事を終えたぐらいが台風のピーク。９時ぐらいにちょうど真上を通過したようで、台風の目らしき青空が見えました～

お弁当。鶏そぼろ丼。オクラの胡麻和え。サツマイモのチーズ焼き。

お昼の幼児食。おにぎり・エビ胡麻ふりかけ＆甘辛ツナ。トマトジュース。サツマイモのバター醤油焼き。

夜の幼児食。高野豆腐と切り干し大根の煮物丼。小松菜の胡麻和え。味噌汁。

夕食。高野豆腐と切り干し大根の煮物。小松菜の胡麻和え。作り置きのおかず。

鶏そぼろ丼～

今日は台風接近に伴い、夕方から雨が強くなってきました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。バナナヨーグルト。

お弁当。ひじきふりかけごはん。カボチャの甘煮。サバの照り焼き。セロリとじゃこの醤油炒め。

お昼の幼児食。ニラと納豆しらすのお焼き。トマトジュース。豆乳葛きな粉プリン。

Ｎｏｎちゃんは掃除機が随分気に入ったみたいで、自分でやりたがります (^^;)

夜の幼児食。鶏そぼろ丼。オクラの胡麻和え。サツマイモ。味噌汁。

夕食。鶏そぼろ丼。オクラの胡麻和え。作り置きのおかず。

サバの照り焼き～

今日は曇り空の一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。バナナヨーグルト。

お弁当。大豆の甘辛バーグ。ゴーヤとソーセージの醤油炒め。コーンコロッケ。梅ご飯。

お昼の幼児食。しらす梅にぎり。ふりかけにぎり。総菜屋のひじきサラダ。鶏の甘辛煮。大根サラダ。

夜の幼児食。ご飯。サバの照り焼き。ひじきサラダ。カボチャの甘煮。味噌汁。

夕食。サバの照り焼き。カボチャの甘煮。作り置きのおかず。

五目ご飯～

今日はよく雨が降りました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。キウイヨーグルト。

朝食後、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、山を動かす信仰。聖句はマタイ２１章から。

礼拝後、恒例の昼食会。恒例の冷やしうどん。

Ｎｏｎちゃんも一緒です。

昼食後、主人の実家へ。その後買い物を済ませました。

夜の幼児食。五目ご飯。山芋豆腐。味噌汁。

夕食。五目ご飯。山芋豆腐。作り置きのおかず。

夕食後、花燃ゆを観て過ごしました。

南大高のダーシェンカ～

今日は薄曇りの一日でした。

朝一番で、昨夜仕込んだ胡麻と牛乳の食パンを焼きました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。キウイヨーグルト。

朝食後、主人は畑へ。結局、暗くなるまで作業をしていました。

わたしたちはＪＲ南大高駅へ。イオンとダーシェンカに行きました。

お昼。ダーシェンカでカボチャパンと塩麹チキンサンドを買ってＮｏｎちゃんと一緒にいただきました。

夜の幼児食。しらすと小松菜の卵とじ丼。味噌汁。

夕食。トマトサラダ。作り置きのおかず。

麻婆豆腐丼～

今日は晴れ時々曇りの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。キウイヨーグルト。

主人は出張のため、お弁当はなしです。

朝食後、市の中央児童センターへ。

お昼の幼児食。エビ胡麻にぎり。五目にぎり。

夜の幼児食。麻婆豆腐丼。味噌汁。

夕食。麻婆豆腐丼。作り置きのおかず。

ニンジンと味噌チーズのマフィン～

今日は午後から小雨が降りました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。ぶどうキウイヨーグルト。

お昼の幼児食。ニラとしらすのパンケーキ。トマトジュース。生協の洋なしヨーグルト。

主人は出張のため、お弁当はなしです。

お昼、Ｎｏｎちゃんのおやつ用にニンジンと味噌チーズのマフィンを焼きました。

夜の幼児食。五目ご飯。キュウリの胡麻酢和え。味噌汁。

夕食。五目ご飯。作り置きのおかず。

エビ胡麻にぎり～

今日は曇り時々晴れの一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。ぶどうキウイヨーグルト。

主人は出張のため、お弁当はなしです。

朝食後、教会のちびっ子クラブに出かけました。

お昼の幼児食。エビ胡麻にぎり。オレンジジュース。バナナ。

夜の幼児食。高野豆腐と切り干し大根の煮物丼。キュウリの胡麻酢和え。味噌汁。

夕食。高野豆腐と切り干し大根の煮物。作り置きのおかず。

レンコンと鶏の甘辛煮～

今日は雨の一日でした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。

朝の幼児食。リンゴジュース。フレンチトースト。ぶどうキウイヨーグルト。

お弁当。カボチャの甘煮。大豆バーグ。ほうれん草のおかか和え。

お昼の幼児食。しらすと小松菜のチャーハン。トマトジュース。

夜の幼児食。レンコンと鶏の甘辛煮。オクラの胡麻和え。ひじきふりかけご飯。味噌汁。

夕食。レンコンと鶏の甘辛煮。オクラの胡麻和え。作り置きのおかず。