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2014年2月19日 (水)

ブロッコリーと鶏肉の甘酢あんかけ~

今日は薄曇りで風が強かったです。

20140219m 朝食。卵掛けご飯納豆お味噌汁リンゴニンジンジュース

20140219l お弁当。サバのみりん干しレンコンのナンプラー炒め菜の花の辛子醤油和え

20140219d ディナーのメインは、ブロッコリーと鶏肉の甘酢あんかけ大根とがんもの煮物。作り置きのおかず。

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