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2013年12月24日 (火)

アジの南蛮漬け~

今日はよく晴れ、よく冷えました。

20131224m 朝食。リンゴニンジンジュース卵掛けご飯納豆お味噌汁

20131224l お弁当。パエリアほうれん草ときのこの胡麻和えサツマイモのカレーそぼろ和え

20131224d ディナーのメインは、アジの南蛮漬けブロッコリーのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

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