« 高野豆腐の射込み~ | トップページ | ラタトゥイユサンド~ »

2013年11月 1日 (金)

牡蠣のしぐれ煮~

今日はさわやかな秋晴れの一日となりました。

20131101m 朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛けご飯納豆お味噌汁

20131101l お弁当。塩鮭ゴボウとコーンのカレーマヨ和え青梗菜のナムル

20131101d ディナーのメインは、。牡蠣のしぐれ煮キュウリと油揚げの胡麻酢和え。作り置きのおかず。

|

« 高野豆腐の射込み~ | トップページ | ラタトゥイユサンド~ »

家庭料理:魚介類」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 牡蠣のしぐれ煮~:

« 高野豆腐の射込み~ | トップページ | ラタトゥイユサンド~ »