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2013年10月23日 (水)

大根とがんも煮~

今日は日中小雨が降り続けました。

20131023m 朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛けご飯納豆。お味噌汁

20131023l お弁当。塩鯖サヤインゲンとコーンの胡麻マヨ和えレンコンとサツマイモの甘辛炒め枝豆

20131023d 夕食。大根とがんも煮サワラの西京漬けわかめとキュウリの甘酢和え。作り置きのおかず。

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