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今日も暑い一日でした。
朝食。ニンジンリンゴジュース。目玉焼き。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。
午前中、市のヘルパーの方が訪問。おかずをたくさんつくってくれました。
ひじきサラダ。オクラの胡麻和え。切り干し大根とニンジンの煮物。ヤリイカのボイル。
夕食は、シシャモとお昼のおかず。
2013年7月19日 (金) 家庭料理 | 固定リンク
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