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2013年6月 3日 (月)

サバの灰干し焼き~

今日は薄曇りの一日でした。

20130603m 朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛けご飯納豆キャベツお味噌汁

20130603l お弁当。塩麹豆腐バーグほうれん草とシメジの胡麻和えレンコンとニンジンのきんぴら

20130603d ディナーのメインは、サバの灰干し焼き。作り置きのおかず。

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