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2013年3月25日 (月)

ホッケの干物~

今日は雲の多い一日で、夕方からは北風が強くなりました。

20130325m朝食。ニンジンリンゴジュース卵掛けご飯納豆ブロッコリーお味噌汁

20130325lお弁当。鶏団子の黒酢あんかけブロッコリーのコチュジャン炒めレンコンのなます煮

20130325dディナーのメインは、ホッケの干物ブロッコリーとタマネギのコチュジャン和え。作り置きのおかず。

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