サワラの味噌漬け焼き～

今日はよく晴れましたが、この冬一番の冷え込みになり、近くのスーパーに買い物をするのがやっとでした。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵掛けご飯。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず

お弁当。塩鯖。ブロッコリーの胡麻マヨ和え。サツマイモとレンズ豆マリネ。

ディナーのメインは、サワラの味噌漬け焼き。カボチャの直煮。作り置きのおかず。