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2013年2月 9日 (土)

大豆チリバーガー~

今日はよく冷えましたが、よく晴れました。

20130209b朝、昨夜ホームベーカリー仕込んだ全粒粉パンができあがっていました~

20130209m朝食。ニンジンリンゴジュース大豆チリバーガー。大豆に長いも、粉唐辛子、コリアンダー、オールスパイスなどを混ぜ込んで焼きました。大豆バーグのほか、トマト、アボガド、タマネギをトッピング。イチゴヨーグルト

20130209p朝食後、市主催の親育て教室に参加しました。赤ちゃんのおしめ替えを体験しました。

20130209l昼食は、カレーうどん。お揚げとネギを具にしています。

20130209d夕食は作り置きのおかずで済ませました。

夕食後、祈祷会をして過ごしました。

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