チキンのケチャップソテー～

今日は朝のうち雨が降りましたが、お昼前には止み、午後からは晴れました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。大根と干しエビの醤油炒め。ししゃものマリネ。リンゴとサツマイモの甘煮。

ディナーのメインは、チキンのケチャップソテー。作り置きのおかず。