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2013年1月13日 (日)

ブロッコリーとジャガイモのビシソワーズ~

今日は薄曇りの暖かな一日となりました。

20130113m 朝食。ニンジンリンゴジュースカリフラワーと生ハムのサラダブロッコリーとジャガイモのビシソワーズ。北海道産全粒粉パン全粒粉と胡麻のサツマイモパングラノラ・ヨーグルトバナナ

朝食後、体調不良のため、主人のみ日曜礼拝に出席。

20130113l 昼食は、味噌煮込みうどん。鶏肉、白菜、お揚げ、卵を入れています。あおさをトッピング。

20130113d ディナーのメインは、塩サバ。作り置きのおかず。

夕食後、八重の桜を観て過ごしました~

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