珍客訪問～

今日はよく冷えましたが、晴れました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。サムゲダン。作り置きのおかず。

お弁当。塩麹鶏肉フライ。ニンジンサラダ。ブロッコリーのニンニク炒め。

シロハラでしょうか？とても素敵な鳴き声なのです。ベランダのアルデシアの赤い実を狙ってやってきました。

夕食は作り置きのおかずで済ませました～