海藻切り干し大根サラダ

今日もとても冷え込みました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。レンコンの梅干し和え。塩麹ササミフライ。ピーマンと椎茸の炒め物。

午後５時頃、三陸沖で震度５弱の地震があり、愛知県にあるこのマンションも揺れを感じました。

ディナーのメインは、海藻切り干し大根サラダ。作り置きのおかず。