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2012年12月

2012年12月31日 (月)

海老天抹茶麺~

大晦日の今日はお天気になり、部屋の掃除もできました。

20121231m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯筑前煮納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

朝食後、主人は実家のお手伝いに出かけました。

お昼はあるもので済ませました。

20121231dディナーのメインは、海老天抹茶麺。とろろ昆布とブロッコリーをトッピングしました。筑前煮。市販のイカと海老の唐揚げ

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2012年12月30日 (日)

ブロッコリーと里芋のカレースープ~

今日は雨の一日となりました。かなりまとまった雨が降りました。

20121230m朝食。ニンジンリンゴジュースブロッコリーと里芋のカレースープブロッコリーとポテトのサラダ全粒粉のパンケーキ。市販の全粒粉パングラノラとヨーグルトバナナ

午前中、主人だけ日曜礼拝に出席しました。その後、主人は実家のお手伝いに出かけました。

お昼は作り置きのおかずで済ませました。

夕食。筑前煮と作り置きのおかずで済ませました。

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2012年12月29日 (土)

ブロッコリーとポテトのサラダ~

今日は午前中晴れ、お昼からは曇りでした。

20121229l朝食。ニンジンリンゴジュースブロッコリーとポテトのサラダ。市販の全粒粉パングラノラとヨーグルトバナナ

主人は実家のお手伝いに出かけました。

お昼はおにぎりと作り置きのおかず。

夕食は作り置きのおかずで済ませました。

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2012年12月28日 (金)

曇り空の一日~

今日は曇り空の一日となりました。

20121228m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121228d主人は忘年会のためひとりで夕食です。作り置きのおかずと総菜屋さんのおかずで済ませました。

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2012年12月27日 (木)

ヒジキと大豆の煮物~

今日は雲ひとつないほど晴れました。朝はこの冬一番の冷え込みでしたが、日中は暖かでした。

20121227m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121227lお弁当。ブロッコリーと自家製ベーコンの炒め物サバの豆板醤焼き大根とニンジンのなます

20121227dディナーのメインは、ヒジキと大豆の煮物。作り置きのおかず。

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2012年12月26日 (水)

ブリの照り焼き~

今日はよく冷え、昼間散歩をしていても耳がちぎれそうに寒かったです (>_<)

20121226m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆。作り置きのおかず。

お弁当はお休み。お昼はおにぎりをつくっていただきました。

20121226dディナーのメインは、ブリの照り焼き大根とニンジンのおかずなますお味噌汁。作り置きのおかず。

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2012年12月25日 (火)

珍客訪問~

今日はよく冷えましたが、晴れました。

20121225m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯サムゲダン。作り置きのおかず。

20121225lお弁当。塩麹鶏肉フライニンジンサラダブロッコリーのニンニク炒め

20121225bシロハラでしょうか?とても素敵な鳴き声なのです。ベランダのアルデシアの赤い実を狙ってやってきました。

20121225d夕食は作り置きのおかずで済ませました~

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2012年12月24日 (月)

サムゲダン~

今日は朝のうち曇っていて、ミゾレもちらつきましたが、お昼過ぎからは晴れました。

20121224m朝食。ニンジンリンゴジュースポテトサラダ北海道産全粒粉パン。自家製グラノラ・ヨーグルト。プルーンをたくさん入れました。デザートは

ランチは、ガナパティババ安城店(安城市法連町3-2 電話0566-77-5757)にて、レギュラーランチ(880円)をいただきました。野菜サラダとドリンクが付いています。

何度か訪れていましたが、ここのカレーは化学調味料のくどさがなくスパイスがいきていると思います。塩気もちょうどよい。接客も非常に元気よく好感です。

20121224l主人はホウレンソウチーズカレーを、

20121224l1わたしはダルカレーをいただきました。

ドリンクはホットチャイをいただきました。

明日は主人の誕生日。明日は仕事なので、今日はお祝いディナーにしました。

20121224dメインは、サムゲダ。鶏肉の他、ナツメ、クコ、高麗人参、餅米、ニンジン、シメジ、白菜、ネギを入れています。材料を入れて圧力鍋で20分。肉がポロポロになりました。

20121224d1チヂミ。ニラ、ネギ、アミエビ。

20121224cデザートはチョコレートケーキホワイトケーキです。義父がHARBS JR東海高島屋(名古屋市中村区名駅1-1-4 JR東海高島屋B1F 電話052-566-8569)で購入してきたものです。並んで購入されたそうで・・・感謝いたします。おかげでクリスマス&誕生日のお祝いが華やかになりました。濃厚そうに見えますがとても上品な味でびっくりしました。生地やクリームも手を抜いていないと思いました!

アピタの口福で購入したいちご大福もいただきました。

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2012年12月23日 (日)

豚バラとキムチ炒め~

今日はよく晴れ、日中は暖かでした。

20121223m朝食。ニンジンリンゴジュースブロッコリーとポテトのサラダしあわせをはこぶパン(安城市百石町1丁目6-3 電話0566-71-4070)で購入した全粒粉パン。デザートはバナナと柿のヨーグルト

午前中、主人だけ日曜礼拝に出席しました。

20121223lお昼は主人の実家からいただいた味噌煮込みうどん。白菜、ホウレンソウ、しめじ、卵を入れました。

午後から主人は実家のお手伝いに行きました。

20121223dディナーのメインは、豚バラのキムチ炒め。キムチは自家製の2ヶ月ものでよく発酵していて、豚バラとの相性が抜群でした~作り置きのおかず。

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2012年12月22日 (土)

太陽の味~

今日はお昼過ぎまで雨でした。

20121222m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121222lお昼は、農家レストラン&ショップ 太陽の味(安城市小川町岩根前40 電話0566-99-7388)にて。

20121222l1主人はとんかつ定食(1000円)を。味噌だれでいただきます。豚肉は知り合いの酪農家さんの豚だそうです。安心ですね。味噌だれとんかつの他、自家製キムチ、名物の掛けうどんカボチャの煮物も付いています。

20121222l2わたしは太陽の味ランチ(1000円)をいただきました。野菜サラダ天ぷら各種ヒジキの煮物麻婆豆腐鶏飯掛けうどん、手作りプリンとおてんこ盛りでした。久々にたくさん食べました(^^;)

地産地消にこだわった食材を使用しており、味付けも健康的でした。

主人はその後、畑へ。ニンジン、ブロッコリー、カリフラワーを収穫してきてくれました。

20121222dディナーのメインは、牡蠣のしぐれ煮。太陽の味で購入した名物コロッケがんもどきもいただきました。

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2012年12月21日 (金)

鮭の西京漬け~

今日は曇り空の一日となりました。夜から雨が降り出しました。

20121221m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。デザートは

20121221lお弁当。鮭の西京漬けレンコンの炒め物サツマイモと紅玉の甘煮

20121221d夕食は作り置きのおかずで済ませました。

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2012年12月20日 (木)

鶏胸肉の塩麹漬け~

今日もよく冷えましたが、よく晴れ、洗濯物がよく乾きました。

20121220m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

午前中、巡回バスをつかってお出かけしました。

お昼はあるもので済ませました。

ディナーのメインは、鶏胸肉の塩麹漬けサツマイモと紅玉の甘煮。作り置きのおかず。

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2012年12月19日 (水)

ニンジンと糸昆布の煮物~

今日はよく冷えましたが、よく晴れました。

20121219m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121219lお弁当。ニンジンと糸昆布の煮物塩麹豆腐バーグブロッコリーのニンニク和え

夕食。主人はグループの忘年会。ひとりであるものを摂りました。

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2012年12月18日 (火)

鮭の南蛮漬け~

今日は一日曇り空の一日となりました。

20121218m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

お昼はスーパーで買った巻き寿司をいただきました。

20121218dディナーのメインは、鮭の南蛮漬け。作り置きのおかず。

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2012年12月17日 (月)

カリフラワーとクルミのマリネ~

今日は比較的気温が高めでした。夕方から雨が降りました。

20121217m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆。作り置きのおかず。

20121217lお弁当。サバの塩麹漬け焼きブロッコリーのニンニク和えレンコン炒め

20121217dディナーのメインは、カリフラワーとクルミのマリネ。スーパーの総菜。作り置きのおかず。

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2012年12月16日 (日)

味噌煮込みうどん~

今日はよく晴れ、午後からコタツ布団を干せました。

20121216m朝食。ニンジンリンゴジュースミネストローネポテトサラダ。市販の豆乳パン

午前中、主人だけ日曜礼拝に出席しました。

20121216l昼食は、味噌煮込みうどん。鶏肉、揚げ、白菜、卵を具にしています。主人に手伝ってもらいました。

20121216d夕食。主人の実家からいただいた茶碗蒸し。作り置きのおかず。

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2012年12月15日 (土)

アンチョビとブロッコリーのトマトソース~

今日は小雨の一日となりました。

20121215m朝食。ニンジンリンゴジュースポテトサラダ。市販の豆乳パン

朝食後、買い物に出かけました。

20121215lランチは、パスタ。アンチョビとブロッコリーのトマトソースです。ブロッコリーは畑で採れたものです。体調不良だったので、主人がだいぶ手伝ってくれました (^^;) 塩気もほどよく美味しくできてました。

20121215d夕食は、作り置きのおかずやあるもので済ませました。

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2012年12月14日 (金)

法事弁当~

今日は晴れ時々曇りの一日となりました。

20121214m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

主人は祖母の葬式のため朝から出かけました。

お昼は作り置きのおかずで済ませました。

20121214d夕食。主人が初七日の法要後にいただいたお弁当を持ってきましたので、ふたりでシェアしていただきました。

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2012年12月13日 (木)

珍客訪問~

今日はよく晴れました。

20121213m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。デザートは

お昼はスーパーで購入した押し寿司をいただきました。

20121213b蝙蝠が玄関前に迷い込んできました。初めて間近で観察しました。よく観察すると本当に哺乳動物です!冬眠しそこねたのでしょうか・・・タオルと新聞でくるんであげました。

20121213d夕食。鶏レバとニラの煮物。作り置きのおかず。

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2012年12月12日 (水)

カエリとアーモンドの甘辛煮~

今日はよく晴れました。

20121212m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121212lお弁当。サバのピリ辛焼きブロッコリーのクミンシード炒めカブの甘酢和え

20121212dディナーのメインは、カエリとアーモンドの甘辛煮。作り置きのおかず。

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2012年12月11日 (火)

中華おこわ~

今日は晴れましたが、かなり冷え込みました。

20121211m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆ミネストローネ。作り置きのおかず。

お弁当は、体調不良のためお休み。

20121211dディナーのメインは、中華おこわ。甘みで甘栗を入れたかったのですが、冷蔵庫にレーズンがあったので入れました。甘酸っぱさと自家製ジャンローの醤油味がマッチします。カシューナッツも入れて栄養アップ!カブの甘酢和え。作り置きのおかず。

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2012年12月10日 (月)

銀世界~

20121210s午前中、まとまった雪が降りました。初雪です。街が白くなりました。

20121210m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121210lお弁当。塩麹豆腐バーグレンコンのナンプラー炒めブロッコリーのニンニク蒸し

20121210d夕食。高野豆腐の煮物。作り置きのおかず。

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2012年12月 9日 (日)

キムチ鍋~

今日は晴れましたが、風がとても冷たかったです。

20121209m朝食。ニンジンリンゴジュースミネストローネ。自家製大豆と昨日採れたてのブロッコリーをつかいました。燻製卵全粒粉パン

朝食後、主人は日曜礼拝へ。わたしは体調不良のため、お休みしました。

20121209lランチは、自家製キムチをつかってキムチ鍋をつくりました。他の材料も冷蔵庫消化のためです(>_<)キムチと味噌が味の決め手。体が温まります~

夕食前、平清盛を観ました。

夕食はランチのキムチ鍋にご飯を入れて煮立てていただきました。

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2012年12月 8日 (土)

築地銀だこ~

今日は晴れましたが、風がとても強く、昨日以上の寒さとなりました。

20121208m朝食。ニンジンリンゴジュースホウレンソウのスクランブルエッグしあわせをはこぶパン(安城市百石町一丁目6-3 電話0566-71-4070)にて購入した北海道産石臼挽き全粒粉100%の食パンミニフランスパンバナナヨーグルト

20121208v午前中、主人は義父の年賀状印刷のため、実家へ。その後、畑に行って、ニンジンとブロッコリーとカリフラワーをたくさん収穫してきてくれました。

20121208lランチは、北陸富山回転寿司 かいおう刈谷一ツ木店(刈谷市一ツ木町1-1-11 電話0120-62-9020)にて。

20121208l1ここはネタが新鮮でおすすめです。特に最後にいただいた兜焼き(157円)がとても美味しかったです。

20121208d夕食は、築地銀だこ 東刈谷ドライブスルー店(刈谷市東刈谷町1-21-11 電話0566-62-5755)にて購入したたこ焼きをいただいて済ませました~

夕食後、夫婦で祈祷会をして過ごしました~

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2012年12月 7日 (金)

海藻切り干し大根サラダ

今日もとても冷え込みました。

20121207m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121207lお弁当。レンコンの梅干し和え塩麹ササミフライピーマンと椎茸の炒め物

午後5時頃、三陸沖で震度5弱の地震があり、愛知県にあるこのマンションも揺れを感じました。

20121207dディナーのメインは、海藻切り干し大根サラダ。作り置きのおかず。

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2012年12月 6日 (木)

風が冷たいです~

今日は晴れましたが、風が強く、この冬一番の寒さとなりました。

20121206m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

主人は出張のため、お弁当はありません。

お昼はパン屋さんのピザを食べました。

20121206d夕食は、作り置きのおかずで済ませました。

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2012年12月 5日 (水)

麻婆豆腐~

今日は晴れましたが、肌寒い一日でした。

20121205m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

お昼は市販のパンをいただきました。

20121205dディナーのメインは、麻婆豆腐。作り置きのおかず。

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2012年12月 4日 (火)

サバの豆板醤漬け焼き~

早朝の雨はお昼前には止み、お昼からは日も射しました。夜はかなり寒くなってきました。

20121204m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20121204lお弁当。塩麹豆腐バーグちくわとニンジンの炒め物カブの甘酢和え

20121204dディナーのメインは、サバの豆板醤漬け焼きホウレンソウの胡麻和えヒジキサラダ。作り置きのおかず。

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2012年12月 3日 (月)

鮭の味噌漬け焼き~

20121203c日の出の頃、雲海が広がり、街が隠れてしまいました。幻想的な朝でした。

20121203m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯ミネストローネ納豆。作り置きのおかず。

20121203lお弁当。塩麹ササミカツピーマンとちくわの炒め物安納芋の焼き芋

20121203dディナーのメインは、鮭の味噌漬け焼きカブの甘酢和え。作り置きのおかず。デザートは義父からいただいたマスクメロン

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2012年12月 2日 (日)

レバニラの煮物~

今日は朝のうち曇り空、お昼からは雨が降り始めました。

20121202m朝食。ニンジンリンゴジュースミネストローネ目玉焼きダーシェンカベーグル全粒粉パンヨーグルト

午前中、体調不良のため、主人だけ日曜礼拝に出かけました。

ランチは、丸長(安城市御幸本町7-24 電話0566-74-2544)にて。

20121202l主人は天丼定食(950円)を。

20121202l1わたしは味噌煮込みうどん(700円)をいただきました。

夕食前に平清盛を観ました。

20121202dディナーのメインは、レバニラの煮物。作り置きのおかず。

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2012年12月 1日 (土)

アボガドとミニトマトのグラタン~

今日は晴れましたが、木枯らしが吹き、底冷えがしました。

20121201m朝食。ニンジンリンゴジュースアボガドとミニトマトのグラタン安納芋の焼き芋ダーシェンカ全粒粉パンベーグルヨーグルト

お昼はあるもので済ませました。

20121201d夕食は作り置きのおかずと総菜屋のおかずで済ませました。

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