カレイの甘辛煮～

今日はよく晴れ、日中は暖かくなりました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。ブリの蜂蜜照り焼き。ポテトのクミンシード炒め。ブロッコリーの梅マヨ和え。

ディナーのメインは、カレイの甘辛煮。スパイシーヒジキのサラダ。作り置きのおかず。