サバの鍋照り焼き～

今日はよく晴れ、暑い一日となりました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。納豆。もずくの甘酢和え。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。塩麹ササミのシソサンド焼き。レンコンのナンプラー炒め。ニンジンの胡麻マヨ和え。

ディナーのメインは、サバの鍋照り焼き。作り置きのおかず。