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今日は朝方雲が多かったですが、昼からは晴れ、さやかな一日となりました。
朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。もずくの甘酢和え。
お弁当。サバの塩麹マリネ。レンコンの梅蒸し。ピーマンとエリンギのオイスターソース炒め。
ディナーのメインは、黒大豆の田舎煮。ヒジキとニンジンの白梅酢和え。作り置きのおかず。
2012年10月11日 (木) 家庭料理:豆 | 固定リンク
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