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今日もよく晴れ、日中は汗ばむほどになりました。
朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。キュウリとアミエビの甘酢和え。作り置きのおかず。
お弁当。イカの薩摩揚げ風。キュウリのマヨゴマ和え。ピーマンとタマネギのオイスターソース炒め。
ディナーのメインは、鶏と里芋の中華風煮物。アボガドとキュウリの梅和え。作り置きのおかず。
2012年10月22日 (月) 家庭料理:野菜 | 固定リンク
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