サワラの塩麹焼き～

今日はお昼前から雨が降り出し、夜は時折激しく降りました。

朝食。ニンジンリンゴジュース。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。イカの薩摩揚げ風。ピーマンのオイスターソース炒め。キノコのニンニク醤油蒸し。

ディナーのメインは、サワラの塩麹焼き。キノコの炊き込みご飯。作り置きのおかず。