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2012年9月26日 (水)

サバのキムチ煮~

今日は雲ひとつない晴天に恵まれました。空気がかなり乾燥しました。

朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。モズクの甘酢漬け。

お弁当。大豆とポテトの塩麹バーグキュウリのオイスターソース炒めレンコンの梅蒸し

ディナーのメインは、サバのキムチ煮切り干し大根と海草の胡麻酢和え。作り置きのおかず。

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