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2012年9月10日 (月)

手羽中のコチュジャングリル~

今日は雲が多かったですが、蒸し暑い一日となりました。

20120910m朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20120910lお弁当。塩麹豆腐バーグキュウリの梅おかか和えカボチャのバルサミコ酢醤油炒め

20120910dディナーのメインは、手羽中のコチュジャングリルモズクとオクラの和え物。自家製キムチ。作り置きのおかず。

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