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2012年8月27日 (月)

サンマの塩焼き~

今日もよく晴れ,暑い一日となりました。

20120827m朝食。ニンジンリンゴジュース卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20120827lお弁当。豆腐塩麹バーグオクラの胡麻マヨ和えピーマンと椎茸のオイスターソース炒め

20120827dディナーのメインは、サンマの塩焼き。初物です。脂がのっていました。ワカメとキュウリの酢もの。作り置きのおかず。

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